身体の解像度が上がるジャズダンス基礎

オンライン

ヨガマット1枚のスペースでOK!近道は身体を知ること!

こんなことを学びます

・呼吸
・骨と筋肉の話
・ストレッチ
・全身のスイッチオン!トレーニング

この中からお悩みや目的に合わせて各項目の比重を変えてお伝えします。
⭐︎事前に現在の状態をお聞きしてレッスンテーマを決めております

少しマニアックな身体への考え方かもしれませんが、これまでのレッスンで本番が近い方に最短で上達して欲しい時や、上手くいかないダンス特有の動きに出会った時、ダンスが初めての方への学校での授業でもお伝えしている内容です。

伸び悩んでる方は、そのお悩みもぜひ聞かせてください。
もしかしたら、打破する何かをお渡しできるかもしれません♪

◎オンライン限定レッスンです◎
〜確実な効果を変化を実感して欲しい〜
そのため、しばらく個人レッスン限定とさせて頂きます。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

グループレッスンとしてのレッスン代

この講座の先生

ダンサー

4歳より踊り始め、ダンサーとして様々な作品に参加する。現役ダンサーとしての活動と振付・指導を並行して行いミュージカル/アイドル/演劇に携わっている。
短期間での変化を求める現場での改善点を見つて相手の状況に合わせて引き出す経験、自身の怪我からの復帰からロングランミュージカルへの出演からの知識と経験をもとに指導へも力を注いでいる。
ダンス経験のある方で伸び悩んでいる方、ダンスが好きで初めてみたい方、どんな方へもその方のゴールを一緒に想像していきます。【感覚が開くような時間】を大切にしています。
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分

<当日のレッスンの流れ>
・開始時間にお集まりください
・テーマの共有をしてからヨガマットの上で一緒にスタート
(少し休憩を挟みながらも、イメージ・理解が身体操作と一致するようにお題を出しながらやっていきます!)

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こんな方を対象としています

\オンライン限定*個人レッスン*/
・外へ通う時間の確保が難しい方
・ジャズダンスで伸び悩んでいることがある方
・自宅で出来る練習方法が欲しい方
・上達をお急ぎの方
・やってみたい!の初めての方も大歓迎です

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受講する際は以下をお読み下さい

ヨガマット分の手足を広げても大丈夫なスペース、動き易い服装でご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7件

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 7 )
  • この講座は「継続して受けると理解が深まる講座」でした
    女性 40代

    息子のレッスンお願いして、3回目になります。

    少しずつ動けるようになってきて楽しいようです。

    先生が丁寧に言葉で説明してくださるので、理解しながら練習できています。

  • この講座は「いい意味でのダンスオタク?の先生の講座」でした
    女性 50代

    リピート受講です。

    わがままを聞いて頂きオーダーメイドの個人レッスンをして頂きました。

    春菜先生は今もずっとご自分の成長の為にもお勉強なさりながら講師をされていて大変熱心にご指導してくださいます。

    いつもありがとうごさいます。

    またよろしくお願いいたします!

  • この講座は「ジャズダンスを理論的に教えてもらえる講座」でした
    女性 40代

    2回目のレッスン、息子がお世話になりました。

    頭で考えて動くタイプなので、先生の説明がわかりやすいようです。

    いつもありがとうございます。

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