「平日午前、ご自分のための90分。精油の基本・選び方・ハンドケアをやさしく体験」
香りのある暮らしを通して、毎日を心地よくするヒントをお伝えしています。
家族のことや介護、自分自身のこれからを考える中でアロマと出会い、精油の選び方や品質、暮らしへの取り入れ方を学んできました。
「こんなこと、もっと早く知りたかった」
そう感じた経験から、難しい専門用語ではなく、初めての方にも分かりやすい言葉でお伝えすることを大切にしています。
これまで、アロマや健康・暮らしをテーマに電子書籍等を執筆・出版してきました。
講座では、香りを実際に楽しみながら、アロマと精油の違い、精油選びのポイント、暮らしへの取り入れ方、...
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