ストレスケア専門家 内多陽子のプロフィール写真

音楽×アロマ×WDタイプ別ストレスマネジメント

ストレスケア専門家 内多陽子

本人確認済み
(42)
教えた人数 51 教えた回数 51
時間制相談 カスタマイズレッスン

プロフィール

なぜ20年以上、現役ナースの私が、ピアノ教室で30~40名の生徒を教え続けることができるのか。

はじめから上手くなんていきっこない。そう自分を励ましながらも患者様には辛く当たられたり、先輩ナースからはダメ出ししかされないストレスが溜まる一方の日々。誰にも相談できず、周りからはかわいそうな目で見られるだけ。『仕事、行きたくない、辞めたい』
家ではリラックスできるどころか家事育児に追われ、身体も心も休まらない。
さらには、重い病気にかかり、とことん落ち込む日々。

どうやってこの崖っぷちから抜け出し、這い上がって、看護師として頼られ自信を持ち、生徒の集まるピアノ教室まで運営できたのでしょう。

脳科学的・心理学的に効果的な音楽とアロマで、より深く体の内側や心のなかまでもケア、ストレスを翌日に持ち越さない方法、またあなたの才能や他者を知るプロファイリング、など、私が乗り越えられたツールをふんだんにお伝えしてます。

講師 内多陽子
・正看護師
・WDシニアプラクティショナー
・音楽療法カウンセラー
・ピアノ講師

            

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こんなことを教えています

ストレスフリーで自信と笑顔に溢れる毎日を手に入れる

・日々、時間に追われるストレス
・楽しくない仕事をするストレス
・人間関係に疲れているストレス

そんなストレスから解放されたいと思っている頑張っている女性のために

音楽とアロマの相乗効果でより深く、体の内側や心のなかまでもケアして、ゆるゆるにほぐしていく具体的な方法をお伝えしています。

また、自分の強みって何だろう、どうしたら周りとのコミュニケーションがうまく取れる様になるのだろう、そんな自分の得意とするものや他者を知り、自信とやりがいを持って明日への一歩を大きく踏み出していけるような講座も行っています。

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講座

依頼

時間制相談

落ち込み・不安・人間関係、どうしたら良いか悩む人のための相談ルーム

健康、人間関係、将来への不安、ストレスなどお悩みをお聞かせくださいね。解決していけるプログラムで丁寧にアドバイスさせていただきます。

¥2,000/30分

カスタマイズレッスン

レビュー

講座才能を最大限に活かす夢中になれる仕事選び♪自己分析力アップ講座
この講座は「新たな発見が出来る講座」でした

女性 40代

自分がどんな仕事に向いているのか、どのようなことでストレスを感じるのかが分かる講座でした。新しい視点を得ることが出来たので、これからの仕事に活かしたいです。先生もとても明るくて、楽しい方なので、お話しをしていてポジティブな気持ちになれました。ありがとうございました。

先生からのコメント

本日はご受講いただきまして、本当にありがとうございました!!
『頭がスッキリしましたー』と、笑顔で言ってくださり、すごく嬉しい気持ちでいっぱいでした♪

色んな方とこれからも出会い、繋がっていかれることと思いますが、周りをサポートできる素敵な特性を活かして、明るい職場にしていって欲しいなと思います!

そして、頼れるところは遠慮せず適切な方に頼って、心地いい環境でお過ごし頂きたいです。

これからのご活躍を心から応援しております♪
ありがとうございました。

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「スキルの磨き直しができる講座」でした

女性 50代

カウンセリングを習ってから久しく時間がたち、講座やセッションにおいて忘れていたことを改めて学び直すことができました。話し方のワークで先生から指摘をいただけるので自分のできていない箇所も明確になりました。日頃、復習ができていないカウンセラーさんにオススメの講座です。

先生からのコメント

この度は講座をご受講いただきまして、本当にありがとうございました!

そうですよね、講師やカウンセラーをされている方は、一度は聞いたことがあるかも、あるいは学んで忘れちゃってたかもっていうことが、たくさんあったかと思います。

その再確認は、しっかり記憶を定着させてくれますので、今後はきっと忘れることなく、受講生さんやクライアントさんをより大切にできますね!

話し方は気づきがありましたようで、私も嬉しくなりました!
ぜひ今後に活かしていただければ幸いです。

今よりさらに輝いていかれますように。
心より応援しております!

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「講師としての基礎を学べる講座」でした

女性 40代

オンラインの講師として1年ほど経ちますが、ちゃんと受講される方に伝えられているのか?と考えることもあり、こちらの講座を受講しました。

そうか!そういうことか!と思えることや、昔学んだことを思い出すこともできました。
何が大事で、そうのためにどうすればいいのか?
というところも、しっかり教えていただけるので、全てに納得して講座を聞くことができました。
知らないことを知るって楽しい!
そんなことも感じられました。

先生の笑顔や話し方も素敵で、講座を受けただけで気持ちが上向きになります。

こちらの講座で学んだことを実践して、オンライン講師としてステップアップしていきたいと思います。

沢山の気づきや学びをありがとうございました。

先生からのコメント

この度は講座をご受講いただきまして、本当にありがとうございました!

私の講座を受けて良かったと、今日私にお会いできて良かったと、おっしゃっていただけたことがすごく嬉しく、心に残りました。

お役に立てて嬉しかったと同時に、私も気持ちが上向きになり、さらにがんばって良い講座にしていきたいなと思いました。

本当にありがとうございました。
これからのご活躍を心より願っております!!

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「コミュニケーションに不安を抱えている初心者さんや自信のない方におすすめの講座」でした

女性

講師をしていますが、生徒さんとのコミュニケーションに少し不安を感じていたので、あらためて基礎を学んでおきたいと思い受講しました。

日々、なるべく聞きやすく早口にならないようにと心がけてはいますが、自分が1分間にどのくらいの字数で話しているかを意識したことがありませんでした。今回、1分間の字数を教えていただき、実際に時間を測って話してみて、先生からフィードバックをいただけるのでスピードの感覚がわかりました。これから字数を意識して話していこうと思います。
また、「共感と沈黙」を場面に合わせてどのように活用するのかも教えていただけたので、実践していこうと思いました。

先生の明るい雰囲気にもとても励まされました。これから自信を持って生徒さんとお話していけそうです。ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきまして、ありがとうございました!

同じようなお仕事をしていても、学びを得てくださって本当に良かったです!
話す速度って気にしてみると面白いですし、お相手にこんな印象を与えていたのだたと字数でわかると気をつけられますよね。

もともと、温かな印象で安心感を与えられる方だなと思いましたので、さらに安全・安心な居心地の良い空間を作っていってあげてほしいなと思います。
更なるご活躍とご発展を心より願っております!
ありがとうございました!

講座才能を最大限に活かす夢中になれる仕事選び♪自己分析力アップ講座
この講座は「新たな発見が出来る講座」でした

女性 40代

自分がどんな仕事に向いているのか、どのようなことでストレスを感じるのかが分かる講座でした。新しい視点を得ることが出来たので、これからの仕事に活かしたいです。先生もとても明るくて、楽しい方なので、お話しをしていてポジティブな気持ちになれました。ありがとうございました。

先生からのコメント

本日はご受講いただきまして、本当にありがとうございました!!
『頭がスッキリしましたー』と、笑顔で言ってくださり、すごく嬉しい気持ちでいっぱいでした♪

色んな方とこれからも出会い、繋がっていかれることと思いますが、周りをサポートできる素敵な特性を活かして、明るい職場にしていって欲しいなと思います!

そして、頼れるところは遠慮せず適切な方に頼って、心地いい環境でお過ごし頂きたいです。

これからのご活躍を心から応援しております♪
ありがとうございました。

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「スキルの磨き直しができる講座」でした

女性 50代

カウンセリングを習ってから久しく時間がたち、講座やセッションにおいて忘れていたことを改めて学び直すことができました。話し方のワークで先生から指摘をいただけるので自分のできていない箇所も明確になりました。日頃、復習ができていないカウンセラーさんにオススメの講座です。

先生からのコメント

この度は講座をご受講いただきまして、本当にありがとうございました!

そうですよね、講師やカウンセラーをされている方は、一度は聞いたことがあるかも、あるいは学んで忘れちゃってたかもっていうことが、たくさんあったかと思います。

その再確認は、しっかり記憶を定着させてくれますので、今後はきっと忘れることなく、受講生さんやクライアントさんをより大切にできますね!

話し方は気づきがありましたようで、私も嬉しくなりました!
ぜひ今後に活かしていただければ幸いです。

今よりさらに輝いていかれますように。
心より応援しております!

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「講師としての基礎を学べる講座」でした

女性 40代

オンラインの講師として1年ほど経ちますが、ちゃんと受講される方に伝えられているのか?と考えることもあり、こちらの講座を受講しました。

そうか!そういうことか!と思えることや、昔学んだことを思い出すこともできました。
何が大事で、そうのためにどうすればいいのか?
というところも、しっかり教えていただけるので、全てに納得して講座を聞くことができました。
知らないことを知るって楽しい!
そんなことも感じられました。

先生の笑顔や話し方も素敵で、講座を受けただけで気持ちが上向きになります。

こちらの講座で学んだことを実践して、オンライン講師としてステップアップしていきたいと思います。

沢山の気づきや学びをありがとうございました。

先生からのコメント

この度は講座をご受講いただきまして、本当にありがとうございました!

私の講座を受けて良かったと、今日私にお会いできて良かったと、おっしゃっていただけたことがすごく嬉しく、心に残りました。

お役に立てて嬉しかったと同時に、私も気持ちが上向きになり、さらにがんばって良い講座にしていきたいなと思いました。

本当にありがとうございました。
これからのご活躍を心より願っております!!

講座信頼される講師・カウンセラーになるためのコミュニケーションの基礎
この講座は「コミュニケーションに不安を抱えている初心者さんや自信のない方におすすめの講座」でした

女性

講師をしていますが、生徒さんとのコミュニケーションに少し不安を感じていたので、あらためて基礎を学んでおきたいと思い受講しました。

日々、なるべく聞きやすく早口にならないようにと心がけてはいますが、自分が1分間にどのくらいの字数で話しているかを意識したことがありませんでした。今回、1分間の字数を教えていただき、実際に時間を測って話してみて、先生からフィードバックをいただけるのでスピードの感覚がわかりました。これから字数を意識して話していこうと思います。
また、「共感と沈黙」を場面に合わせてどのように活用するのかも教えていただけたので、実践していこうと思いました。

先生の明るい雰囲気にもとても励まされました。これから自信を持って生徒さんとお話していけそうです。ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきまして、ありがとうございました!

同じようなお仕事をしていても、学びを得てくださって本当に良かったです!
話す速度って気にしてみると面白いですし、お相手にこんな印象を与えていたのだたと字数でわかると気をつけられますよね。

もともと、温かな印象で安心感を与えられる方だなと思いましたので、さらに安全・安心な居心地の良い空間を作っていってあげてほしいなと思います。
更なるご活躍とご発展を心より願っております!
ありがとうございました!

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