復職・異動・育児で揺れる30代女性のキャリア整理術

この講座は、転職するかどうかを決める前に、まず「何に悩んでいるのか」を整理する60分です。

【復職・異動・育児で揺れる30代女性へ】

仕事も、家庭も、将来のことも。
30代になると、キャリアの悩みは「転職するかどうか」だけでは決められなくなってきます。

たとえば、こんなふうに感じていませんか？

✔︎今の仕事を続けていていいのか、ふと不安になる
✔︎復職後の働き方にモヤモヤしている
✔︎異動や環境変化で、自分のキャリアが見えなくなっている
✔︎育児も仕事も中途半端な気がして苦しい
✔︎副業や転職も気になるけれど、何から考えればいいかわからない
✔︎頑張っているのに、正当に評価されていない気がする
✔︎「やりたいこと」より「できること」で選んできた気がする
✔︎自分の強みや価値観がよくわからない

この講座では、国家資格キャリアコンサルタントが、1,000件超のキャリア相談実績をもとに、今のモヤモヤを整理するための考え方とワークをお伝えします。

単なる転職相談ではありません。
今の仕事、育児、暮らし、将来不安、副業への関心などを含めて、あなたが「何に迷っているのか」「何を大切にしたいのか」「次に何を考えるべきか」を整理していく講座です。

■この講座で学べること
1. 今のモヤモヤを分解する方法

「なんとなく不安」
「このままでいいのかわからない」
「でも、何が嫌なのかもうまく言葉にできない」

そんな状態のままだと、転職・副業・復職後の働き方などを考えようとしても、判断軸が定まりません。

この講座では、今のモヤモヤを以下の観点から整理していきます。

・仕事内容
・働き方
・評価や人間関係
・育児や家庭との両立
・お金や将来不安
・自分らしさ


2. 「転職する／しない」以外の選択肢を見つける考え方
キャリアに迷ったとき、多くの方が最初に考えるのは「転職した方がいいのかな？」です。

でも実際には、選択肢は転職だけではありません。

・今の職場で働き方を変える
・異動や役割変更を考える
・副業の準備を始める
・学び直しをする
・まずは自分の強みを整理する
・数年後の独立やパラレルワークを見据える

この講座では、今すぐ大きな決断をする前に、現実的に考えられる選択肢を整理します。


3. 自分の「働き方の軸」を見つけるワーク
キャリアの悩みは、情報を集めるだけでは解決しにくいものです。

大切なのは、

・私は何を大切にしたいのか
・どんな働き方なら無理なく続けられるのか
・何を手放すと楽になるのか

を言葉にすることです。

講座内では、簡単なワークを通じて、あなたの働き方の軸を整理していきます。


4. 明日からできる“次の一歩”の決め方
講座の最後には、今の状況を踏まえて、次に取り組む小さな一歩を整理します。

たとえば、

・上司に相談する前に整理しておくこと
・転職活動を始める前に確認すべきこと
・副業を考える前に明確にしておくこと
・復職後の働き方で見直すポイント
・自己理解を深めるためにできること

など、今のあなたに合った現実的なアクションを考えます。

きれいごとのキャリア論ではなく、

「今の現実の中で、どう動くか」
「自分にとって納得できる選択肢をどう見つけるか」

を大切にしています。


■受講後に期待できること
・頭の中で散らばっていた悩みが整理される
・自分が何に悩んでいるのか言葉にできる
・今すぐ転職すべきかどうか以外の選択肢が見える
・自分の働き方の軸を考えるきっかけになる
・次に何をすればよいかが具体的になる
・ひとりで抱えていた不安を少し軽くできる


■受講特典
ご希望の方には、講座後に無料の「植物ステージ診断」をご案内します。

植物ステージ診断とは、今のキャリア状態を植物の成長ステージになぞらえて整理する簡易診断です。
占いや適職診断ではなく、今の状態を振り返るための自己理解ワークとしてご活用いただけます。
講座後の振り返りや、さらに自己理解を深めたい方にご活用いただけます。


■最後に
キャリアに迷っているときほど、いきなり大きな決断をしようとして苦しくなりがちです。

でも本当に必要なのは、最初から正解を出すことではなく、

「今の自分は、何に違和感を持っているのか」
「本当はどんな働き方を望んでいるのか」

を丁寧に言葉にすることです。

この講座が、あなたのこれからの働き方を考える最初の一歩になれば嬉しいです。