「がんばり方を変えたら、 職場での自分が好きになれた」苦手を減らすのではなく、得意を活かす方法を教えます!
開催日程はありません。
🌿心の専門家/リワーク&ストレスケア講師
できないを「できる」に変える、こころの伴走者
20年以上にわたり、精神科病院で“うつ病や適応障害の方の復職支援(リワーク)に携わってきました。
現在は「こころと仕事の相談室・ゆるリワーク」を運営し、休職中の方やストレスを抱える働く人が、もう一度自分らしく働けるようサポートしています。
「こころが疲れた時に、何をすれば回復に向かうのか」
「頑張りすぎず、自分を責めない働き方とは?」
そんな問いに、一緒に向き合う時間を提供しています。
🌼提供している講座
●自分を責めがちな人...
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