開催日程はありません。
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【講師プロフィール】
東京・西東京市で「田無パーソナルジム コアライン」https://kaatsu-coreline.tokyo/
を20年以上経営、2025年西東京市商工会【一店逸品事業承認店舗】https://nishitokyo-ittenippin.com/shop/228/ に選出、地域の「かかりつけトレーナー」として活動中。
年間3,000件、延べ約6万人に加圧トレーニングや整体を提供。筋力アップトレーニング、2ヶ月ダイエットコース、美容整体(姿勢改善、肩こり・腰痛・膝痛改善等)を指導。
2020年以降は、オンラインに活動を...
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数秘術でダイエットと聞いたときは正直意外でしたが、ライフパスナンバーから自分の性格や傾向を知ることで、自然と納得できました。
「今まで続かなかった理由」が分かり、意志の問題ではなかったんだと気づけたのが大きかったです。
自分に合う方法を知れたことで、無理なく取り組めそうだと感じています。
これからは比べずに、自分のペースでダイエットを続けていきたいと思います!!
これまで色々なダイエット法を試しては挫折してきた私。「自分に合った方法がわからない」というのが一番の悩みでした。この講座は、生年月日から導き出す「ライフパスナンバー」を使って、自分に合ったダイエット法を教えてもらえるというユニークなアプローチに惹かれて受講しました。
数秘術というと難しそうなイメージがありましたが、先生の説明はとてもわかりやすく、初心者でもすぐに理解できました。自分のナンバーから「毎回同じパターンのトレーニングが向いているタイプ」なのか「ファスティングの方が合っているタイプ」なのかなど、具体的なアドバイスをいただけたのが新鮮でした。
後半では実際に自重トレーニングも一緒に行い、体を動かしながら学べたのも良かったです。20年以上のトレーナー経験をお持ちの先生なので、運動指導も的確で安心感がありました。
今までいろんなダイエットに挑戦しては挫折して、「私って根性がないなあ」って自分を責めていました。
でも、この講座を受けてみて「自分の性格に合わないやり方をしてただけなんだ!」ってことが分かって、すごくホッとしました。
生まれた日で、自分にぴったりの方法が分かるなんてビックリです。
難しい計算とかも全然なくて、先生とお話ししているうちに「これなら私にもできそう!」って思えてきました。
冬の間に少しでも痩せられるよう、楽しくダイエットします!
無理して頑張るんじゃなくて、自分に合った方法を知るのが一番の近道なんですね。
ダイエットに疲れてしまった人にこそ、受けてみてほしいです。