誰にでも簡単に出来るウォーキング
開催日程はありません。
日本ランニング協会主催のもと、ウォーキングアドバイザーの資格を取得させて頂きました。筆記試験も満点でパスをする事も出来ました。ウォーキングはもちろんのこと、ウォーキングを通して、エクササイズやロコモティブシンドローム、メタボリックシンドローム、認知機能防止など、様々な角度から老若男女問わず誰にでも丁寧に明るく、楽しくアドバイスが出来ればと思います。
是非ともよろしくお願い申し上げます。
