NIGHT YOGA

対面

星空の下、深呼吸する自分と出会う

こんなことを学びます

都会の喧騒を忘れ、夜空の下で心と体を解放する時間を過ごしませんか?
星の輝きと共に、心をリフレッシュし、
深いリラックスを感じることができます。

🌙 こんな方におすすめ 🌙
日々の疲れを癒したい
自然の中で心をリセットしたい
夜空の下で新しいヨガ体験をしてみたい
心と体のバランスを整えたい

✨ 特徴 ✨
自然の美しさ、夜空に輝く星々の下で、心身ともにリラックスします。
ヨガ初心者でも安心して参加できるクラスです。
深い呼吸と共に、心の安定を取り戻します。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア新潟県内

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
0人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、ゴンドラ往復乗車代

この講座の先生

実績19年 ナガラヨガ考案 ナガラ代表 

生活しながらヨガ ナガラヨガ考案 ナガラ代表 エリです。

ヨガ・ピラテスなど
色々なジャンルを子供から大人までを対象にレッスンを歴任。
その傍ら、リンパマッサージ師としても活動。
カラオケDAMコンテンツ ナガラエクササイズ監修。
テレビ出演。ナガラダイエット考案。ナガラスタジオ経営etc...

レッスンの参加者が健康向上するにはと思い、
解剖学・心理学・食育と学び資格習得。
さらに思考を学び根本からカラダとお悩み解決へ。

私が19年目のインストラクター業を歩む中での
試行錯誤、学びを惜しみになく
自身の失敗から学...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール


<当日のレッスンの流れ>
18:25 スカイケーブル乗り場に集合
18:30 ゴンドラ乗車
18:45 山頂到着
18:50 ヨガ開始
19:50 ヨガ終了・解散
レッスン解散後は、各自で自由に散策や
レストランお楽しみください。
最終ゴンドラ時間21:00になります。
ご都合に合わせてご乗車してください。

 
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

ナイトヨガ 参加者への注意事項

ご参加いただく皆さまに、安全で快適なヨガ体験をお楽しみいただくために、
以下の点にご協力をお願いいたします。

1. 服装・持ち物について
動きやすく、温度調整しやすい服装でお越しください。

ヨガマット(または大きめのタオル)をお持ちください。
貸出がある場合は事前予約制です。
飲み物をご持参いただき、こまめに水分補給を行ってください。

2. 健康状態について
発熱や体調不良のある方は、
ご参加をご遠慮ください。
体調など自己責任でのご参加をお願いします。
ヨガ中に気分が悪くなった場合は、無理をせず
すぐにインストラクターお知らせください。

3. 安全面・天候について
開催場所は足元が不安定な場合があります。
歩行には十分ご注意ください。
雨天や強風などの悪天候の場合は、
前日までに判断し中止の場合は、
メールでご連絡いたします。
貴重品はご自身で管理をお願いいたします。
盗難・紛失等の責任は負いかねます。

4. マナー・その他
スマートフォン・カメラの撮影は、他の参加者の妨げにならないようご配慮ください。
イベント中の録音・録画はご遠慮ください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

ヨガのおすすめの先生ヨガの先生を探す

ヨガの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す