優しい人のための自己犠牲を手放し”自分らしく生きる”入門講座

控えめに言って最高の講座でした！！✨
受講して、自分がずっと“生きにくさ”を感じていた理由がスッと腑に落ちました。

相手にどう思われるかを気にしすぎて、
「嫌われたくない」「こう思われたくない」と考えすぎていたことが
いつのまにか自分の首を締めていたのだと気づけた瞬間、
胸のつかえがスッと軽くなり、涙が出そうになりました。

ずっと「世の中が生きづらい」と思っていましたが、
本当は私自身が“自分を生きづらくしていた”だけだった…。
その事実に気づけたことが今回最大の収穫です。

先生は終始優しく寄り添ってくださり、
まとまらない話も丁寧に拾い、心に届く言葉で導いてくださいました。
「自分を出して良いんだよ」と認めてくれたことが何より救いで、
これからはもう少し、自分の気持ちを大切にして生きていけそうです。

人の目ばかり気にするのではなく、
自分の軸で選択できる未来が楽しみになりました。
もっと自由に、軽やかに、生きやすい自分へ。
受講して本当に良かったです。心からおすすめします！！

講義はわかりやすく、自分を内側と外側から観るきっかけになりました。
とてもお話しやすかったです。
最初はまきこ先生のキャリアに圧倒されましたが、自信がないゆえに行動を続けていたことが一番素晴らしく、印象的でした。それが先生のキャリアやお人柄につながっているのだろうと思いました。
話し下手で抑圧しがち、周りに合わせてしまうところがあるという自覚のある自分の話を丁寧に聞いてくださり、話が伝わったことが嬉しかったです。
弱みと思っていたことを強みに変えていけそうで、自信が持てました。
それもまきこ先生のご経験があっての寄り添い力の賜物だと思います。

なぜ自己犠牲をしてしまうのかを掘り下げ、自分を知るきっかけになるとてもステキな講座でした。
当時はあまり冷静に考えることができなかったことも今回の講座を通して俯瞰しつつ思い出すことができ、とてもよかったです。
ありがとうございました！！