BTS 🔰初心者向け💜作業療法士によるkpop安心レッスン

「運動は久しぶり...でもBTSの曲で踊ってみたい！」そんな40代・50代・60代の大人世代に向けた初心者向けK-POPダンスレッスンです。

講師はダンス指導18年。また、現役作業療法士。医学的な知識を活かし、難しそうなら膝や腰にやさしい代替動作を提案しながら進めるので、体力に自信がない方やダンス未経験の方も安心してご参加いただけます。

BTSのダンスの振付は推しのパートをお教えします🕺

レッスン後は希望者の方でプチアミ会(ランチ会🍽️)開催。推しやkpopや韓流ドラマについてなど沢山話して、楽しい時間になる事間違いなし😊

＜当日＞
12時45分　赤坂駅赤坂見附方面改札出た所
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13時00分　スタジオ着。着替えてレッスン開始
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14時30分　レッスン終了。

＜こんな感じでレッスンを進めます＞
最初はカウントで練習し、SPEED0.6→0.7→0.8と、段々ノーマルスピードに持っていきます。
難しそうなら踊れるスピードで。
それぞれの推しの振付で踊ります🍀

所々休息を取りながら。質問タイムも随時設けます。ドンドン聞いて下さい。

＜持ち物＞
動き易い洋服、室内用の運動靴、タオルをご持参下さい。

＜定員＞
基本 10名