50代からの強み発見！ワークで深く気づけるあなたの強み＆価値観！

はじめまして、50代からのセカンドキャリア専門
キャリアコンサルタントの近藤あつこです。


キャリア相談でも、50代になると、
これまで多くの経験を積んできたはずなのに
「自分の強みは何ですか？」と聞かれると、
うまく言葉にできないと感じる方が多くいらっしゃいます。


若い頃のように
スキルや資格で自分をアピールするのではなく、
これまでの仕事や人との関わりの中で培ってきた
自分らしい仕事の仕方や価値を整理する機会が
これまであまりなかったからかもしれません。


50代は、これまで積み重ねてきた経験を
「自分の強み」として言葉にしていく大切なタイミングです。


この講座では、
これまでの経験や仕事の進め方、人との関わり方を振り返りながら
あなた自身の強みを整理し、言語化していきます。


グループワークを通して、
自分では気づきにくい強みにも目を向けながら、
「自分はこういう強みがある人なんだ」と実感できる時間を作ります。



📌この講座で得られること

・これまでの経験の中にある強みを整理できる
・自分の仕事スタイルの特徴が見えてくる
・強みを言葉で説明できるようになる
・これからのキャリアを考えるヒントが見つかる

自分では当たり前だと思っていることが、
実はあなたの強みであることも少なくありません。

この講座では、
そうした**「自分では気づきにくい強み」**にも目を向けていきます。




📌こんな方におすすめです

・これからのキャリアを整理したい
・自分の強みを言葉で説明できるようになりたい
・これまでの経験をどう活かしていけばいいか考えたい
・転職や働き方を見直したいと感じている
・定年後のセカンドキャリアを考えていきたい




📌講座の内容

この講座では、ワークを中心に進めていきます。

① 強みに気づくワーク
自分の性格や仕事の進め方の特徴を整理します。
選択式なので直ぐに回答できるワークです


② 強み発見ワーク
これまでの経験を振り返りながら、
自分らしい強みを見つけていきます。
回答から深堀りをしていく時間です。


③ グループシェア
他の参加者とシェアすることで、
自分では気づきにくい強みにも気づくことができます。


今までの受講生さんも、グループワークのシェアで
気づかなかった強みがわかり、自信が持てたと仰る方が
とても多くいらっしゃいます。


講座は安心して話せる雰囲気を大切にしていますので、
初めての方でもリラックスしてご参加いただけます。




📌 受講後に得られるもの

・自分の強みや得意なことに気づける
　→　自分に自信を持てる

・経験を「価値あるもの」として再認識できる
　→　ブレない自分軸を見つけられる

・自己PRや面接の準備に活かせる材料が増える
　→　自分らしい強みを言語化できる

・わたしらしい働き方を考えるきっかけになる
　→　キャリア目標が見えてくる

・キャリアのモヤモヤが整理される
　→　次の第一歩を踏み出せる




📌受講生の方の感想を一部ご紹介します。

🌸グループワークで、過去の自分自身の経験などを掘り下げていく中で、
「そういえば昔からよく褒められていたな」とか、「これって自分で意識してなかったけど、強みだったんだ」など、気づきが多くて、あっという間の1時間でした。
周りから見た、私の強みも言語化してくださって、収穫の多い講座でした。


🌸想像以上におもしろく、ためになる講座でした。今まで「自分の強みを知る」みたいな学習は過去にも経験がありましたが、これまで具体的にやってきた事の中からていねいに解説をいただけたので、腑に落ちました。そして、言葉にしてまとめるところまで教えていただけたので、すぐに使える実践的な内容で、とてもありがたかったです。


🌸この講座では、「自然にできること」「感謝されていること」「再現性のあること」という視点から、自分の強みを具体的なエピソードと言葉で整理できたのがとても良かったです。一方的な講義ではなく対話形式なので、他の参加者の話からも気づきが多く、自分の強みを客観的に捉えられる点も印象的でした。初めての方にも、すでに強みを学んでいる方にもおすすめできる講座です。


🌸自分の強みを言語化したいと思い受講しました。今まで気づいていなかった自分の強みに気づくことができました。自分の強みを知ることで、これからはもっと自分を活かしていけそうだと、前向きな気持ちになれました。これから見つけた強みを大切にしながら、どんどん活かしていこうと思います。楽しく、気づきの多い学びの時間をありがとうございました。



📌さいごに、私からお伝えしたいこと

50代になると、これまで本当にたくさんの経験を積み重ねてこられたと思います。


仕事の中での成功や失敗、人との関わり、悩んだこと、乗り越えてきたこと。
その一つひとつの経験の中には、実はあなた自身の強みがたくさん詰まっています。


けれども、多くの方が
「それが強みだ」と気づかないまま過ごしています。


なぜなら、長く仕事をしていると
自分にとって当たり前になってしまい、
「特別なことではない」と感じてしまうからです。


しかし、キャリア支援の現場で多くの方とお話ししていると、
その“当たり前”の中にこそ、その人らしい強みがあると感じることがよくあります。


50代は、
新しく何かを無理に増やす時期というよりも、
これまでの経験を整理し、
自分の価値を言葉にしていく大切なタイミングでもあります。


自分の強みが見えてくると、
これからの働き方やキャリアの見え方も少しずつ変わってきます。


「これまでの経験は、こういう強みに繋がっていたんだ」
「だから自分はこういう仕事の仕方をしてきたんだ」


そんなふうに、自分自身をあらためて理解できる時間になるかもしれません。
「強み」とは、必ずしも目立つ実績や、特別なスキルではありません。


「自然にできてしまう」、「自分では当たり前と思っていること」の行動の中にこそ、
実は、あなただけの価値が隠れています。


この講座が、”あなたらしさ”が少しでも見えてくるきっかけになれば嬉しいです💕