ほんとうの”わたし”に会いにいこう! 〜はちまきワークレッスン〜

対面 オンライン

【🌑新月クラス】姿勢じゃなく「わたしの中心」を整える、骨キャンのはじめの一歩⭐️

こんなことを学びます

💎「ほんとうのわたし」に会いにいく新月クラス💎
〜はちまきワークで感じる、“わたし”の中心〜

あなたは今、
がんばって姿勢をよくしようとしていませんか?

でもね、実は――
頭の位置がズレていると、
どれだけ姿勢を整えようとしても、空回りしてしまうんです。

骨キャンでは、
その“頭のズレ”こそ、わたしの中心からのズレだと考えています。
つまり、身体だけじゃなくて、
「ほんとうのわたし」からも少し離れてしまっている状態。

でも大丈夫。
たったひとつ、はちまきを巻くだけで、
驚くほどやさしく、深く、
“わたしの中心”に還っていくことができるんです✨


【🌀こんな方へ】
・姿勢をよくしようとしても、うまくいかない
・最近、自分の気持ちがよくわからない
・ちゃんとしてるのに、なんだかしんどい
・がんばりすぎて、身体と心がちょっと離れてる気がする
・「わたしを生きる」ってなんだろう?と立ち止まっている



【🌿この新月クラスでできること】
☑ はちまきワークで「本当の頭の位置」を体感
☑ 身体がふっとラクになる感覚を知る
☑ 思考ではなく、感覚で“わたし”とつながる
☑ 骨キャンのレッスンのエッセンスにふれる
☑ ちょっとほっとする、少人数の安心時間




【🕊講師よりこからのメッセージ】
わたしたちは、
いつのまにか「ちゃんとしなきゃ」で頭が前のめりになってしまって、
身体の中心からも、心の中心からもズレてしまうことがあります。

でも、本当のわたしって、
どこか遠くに探しに行くものじゃなくて、
すぐここにいるんだよね。

はちまきを巻くだけで出会える「わたしの真ん中」
ちょっとおもしろくて、ちょっと泣きそうになる、そんな体験。

まずは、あなたのペースで。
ほんとうの“わたし”に会いに行こう!

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開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥1,200

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この講座の先生

身体から魂を整える人  *鈴木よりこのプロフィール写真

身体から魂を整える人 *鈴木よりこ

本人確認済み
  • 445人
  • 167回
先生ページを見る 先生に質問する
わたしを生きはじめるための#骨キャン

🌙わたしを整えることは、わたしを生きること。
わたしを生きはじめるための、骨キャン。

わたしが届けている”骨キャン”は、
骨に触れ、呼吸を感じながら
“自分との関係”を整えていくセルフケアの時間です。

わたし自身、かつては
人と比べて自信を無くしたり
がんばらなきゃ、存在する意味がないって感じたり
ずっと誰かの正解を信じて生きてきて、
気づいたら、自分の気持ちがわからなくなっていました。

でも――
わたし自身の身体と心に向き合っていくうちに
静かに気づいたことがあります。

ただ『わたしを生きるだけでよかった...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
45分程度

<当日のレッスンの流れ>
ヒアリング
ワークレクチャー
ワーク実践
質疑応答

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こんな方を対象としています

⚠️女性限定

🌙どんな人におすすめ?
☑ がんばっているのに、どこか満たされない
☑ 「何者かにならなきゃ」と焦ってしまう
☑ 自分の気持ちがわからない/言えない
☑ 身体の不調はもちろん、“わたしとの関係”を整えたい
☑ 自分を大切にしたいけれど、どうしたらいいかわからない

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受講する際は以下をお読み下さい

・薄手の手拭いを用意してください
・身体を締め付けるような補正下着は避けてください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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