アロマを始める第一歩！【初心者さん向け】はじめてのアロマテラピー①

＜こんなことを学びます＞
雑貨屋さんやアロマテラピーの専門店で、いい香りだな、と思って、精油を買ってみたけれど、お部屋に焚く以外に使ってみたことはありますか？

アロマテラピーってよく聞くけれど、何？

精油って何？

これからアロマテラピーを始めてみたい人、精油を買ったけれど、もてあましている人にお送りするレッスンです。全くの初心者様、ちょっとしか知らないと言う方に、アロマを始めるお手伝いをします。

参加するときに、お手持ちに精油がなくても大丈夫。レッスンを受けたらきっと精油を買いにいきたくなるはず！香りで癒されてくださいね♪

◎対面レッスンの内容
・アロマテラピーとは？　精油とは？
・精油の選び方と正しい使い方
・アロマテラピーの取り入れ方
・実習：アロマスプレー作り
・漢方薬局 Herbal Laboで提供するレッスン、取得できる資格のご案内

◎オンラインレッスンの内容
・アロマテラピーとは？
・精油とは？
・精油の選び方
・精油を使う上での注意
・1本の精油があったらできること


＜こんなことが出来るようになります＞
◆なぜ、アロマテラピーが「心」と「体」に良いのかが分かる。
◆日常生活にアロマテラピーを取り入れ、香りを「楽しく」「使える」ようになる。
◆精油を使った簡単なアロマクラフトが作れるようになる。


＜こんな風に教えます＞
お店のオリジナルブレンドハーブティーを提供いたします。ゆったりと味と香りを楽しみながら、レッスンをお受け下さいませ。　※対面レッスンの方のみ
オンラインレッスンでも、相互の会話を大事にしています。
気軽に発話、質問をできる雰囲気ですすめます★


＜持ち物＞
筆記用具


＜定員＞
４名