演劇・演技レッスン｜身体と想像力で役を生きる！即興・シーンづくり

「お芝居をやってみたい！」
「もっと役の中で自由に生きてみたい」
「セリフを“それらしく言う”だけではなく、
相手と本当にやり取りする芝居がしたい」
「いつも同じような演技になってしまう。
今の自分の芝居から、もう一歩抜け出したい」

そんな方と一緒に、もっと自由に、もっと深く
演劇を楽しみたいと思って作った講座です

演劇が初めての方も
すでに演劇をしていて、もっと深めたい方も大歓迎です

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🎥 まずは実際の表現をご覧ください
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言葉だけではなかなか伝わりにくい
「演じる」「感じる」「表現する」ということ

こちらは別講座ですが、実際の講座や表現の様子を、ぜひ動画でご覧ください✨

▶【朗読×演技｜声・感情・物語の表現】



【自己紹介＆講師メッセージ】


【東京対面work】


【秋田対面ワーク】


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🎭 「どう演じる？」から離れてみる
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この講座で大切にするのは
「上手に演じること」だけではありません

身体を使う
相手を見る
想像する
反応する

そして、そこから生まれたものを
相手と一緒に創っていく

「このセリフはどう言えばいい？」
「ここはどんな表情？」
「もっと悲しそうに」
「もっと怒って」

そんなふうに外側から形を作るだけではなく

その人は、ここへ来るまでに何をしていたのか
どんな人生を生きてきたのか
目の前の相手とはどんな関係なのか
何を望み、相手に何をしようとしているのか

そして今
相手から何を受け取ったのか

想像し、身体で感じ、相手と本当に関わる

すると同じ一言でも
相手や状況が変われば
呼吸も、声も、身体も自然に変わっていきます

感情を「表現しよう」とするのではなく
関係の中から心が動き
その結果として表現が生まれてくる

そんな“生きた芝居”を一緒に探していきます

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🌱 身体と呼吸から、表現をひらく
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演劇で使うのは、頭だけではありません

お腹からしっかり呼吸し
身体を使って声を出していく

身体と呼吸が変われば
声も感情も変わっていきます

普段、頭で考えることに慣れている私たちが
もう一度、自分自身の身体や呼吸、感覚に戻っていく

「こんな声が自分から出るんだ」
「こんなふうに身体が動くんだ」
「こんな感情が自分にもあったんだ」
「こんな役もできるんだ」

形だけではなく
自分の内側から生まれてくる表現

まだ知らなかった自分に出会えることも
演劇の大きな面白さです

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🎭 私たちは、もともとみんな演じていた
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子どもの頃、私たちは誰に教わらなくても
何者かになって遊んでいました

お姫様になったり、ヒーローになったり
お店屋さんになったり
知らない誰かになったり

そこにないものを想像して
身体を動かし、声を出し
誰かと一緒に世界を創って遊んでいた

あれって実は「演劇」なんですよね

ところが大人になるにつれて

「私はこういう人」
「こんなことをするのは恥ずかしい」
「うまくできないから」
「正解は何だろう？」

と、いつの間にか自由に遊び、
想像し、表現することから離れていきます

でも、その力がなくなったわけではありません

舞台や映画を観て心が動く
ミュージカルを観てワクワクする
誰かの表現に触れて
「私もやってみたい」と心が動く

その中にはきっと
まだ使っていない想像力や創造性
まだ出会っていない表現があります

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🎨 想像する・遊ぶ・創造する
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この講座には、一つの「正解」はありません

大切なのは

想像すること
試してみること
遊ぶこと
失敗すること
予想外を面白がること

そして、自分一人では思いつかなかったものを
相手と一緒に創っていくこと

演劇には

声・身体・感情・呼吸・想像・空間・関係・物語……

さまざまな表現が詰まっています

上手な演技をなぞるのではなく
自分自身の感性や創造性を使って
「自分にしかできない表現」を探してみませんか？

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🎭 60分の流れ
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その日の人数や経験に合わせて内容は変わりますが、例えば……

◆ 身体・呼吸・声をひらく

身体を動かし、お腹からの呼吸や声を使いながら、
まずは表現するための身体をゆるめていきます。

◆ 演劇ゲーム・表現遊び

見る・聞く・動く・反応する
遊びながら身体や感覚、想像力を目覚めさせます。

◆ エチュード（即興）

短い言葉や設定から
「うまく演じる」のではなく、
相手から受け取って反応することを体験します

◆ 短い台本・シーン

人物の背景や関係、
セリフの前に何が起きていたのかなどを想像しながら
実際に相手と芝居をしてみます

◆ 振り返り・もう一度やってみる

何が起きたのか
どこで身体や心が動いたのか

一緒に振り返りながら
設定や関係を変えてもう一度試すなど
違う可能性も探していきます

※マンツーマンの場合は講師が相手役となり、その方に合わせてじっくり深めます
※複数名の場合は、相手が変わることで生まれる違いや予想外も楽しみます

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🌈 こんな方とご一緒したいです
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初めてお芝居をする方も
すでに舞台経験があり
もっと演技を深めたい方も歓迎します

必要なのは

「やってみたい」
「もっと表現してみたい」
「もっと創ってみたい」

という好奇心です

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🏆 高評価レビュー190件以上
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これまで話し方・朗読・演劇・表現ワークを通して、

「まるで舞台を観ているようでした」
「演じるって面白い！」
「自分の演技の癖が外れてきました」
「演劇未経験でも安心して楽しめました」
「初対面でも自然に一体感が生まれました」
「普段の演技とは違う感覚でした」
「もっと自由に反応できました」
「自分の枠を外せる感覚がありました」
「人とのやり取りを純粋に楽しめました」

など、多数のご感想をいただいています

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🌸 講師について
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元ミュージカル俳優として
15年以上舞台表現に携わり
年間100ステージ以上の舞台出演を経験

ダンス・歌・演技指導は4,000人以上。

現在は演劇・朗読・声・身体・表現などを通して、
一人ひとりが持つ感性や魅力をひらく活動をしています

私自身も、
歌ったり、踊ったり、演じたり、太鼓を叩いたり

いくつになっても新しいことに挑戦しながら
表現すること、
創ること、
誰かと一緒に何かを生み出すことを楽しんでいます

だからこの講座も、
「正しい演技を教える場所」ではなく

想像して、
身体を使って、
失敗して、
笑って、
試して、
相手と関わって、
そこから生まれたものを一緒に面白がる

そんな創造の時間にしたいと思っています

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✨ 観る側から、創る側へ
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子どもの頃のように、
何者かになってみる。

いつもの自分とは違う声を出してみる。
違う人生を想像してみる。
誰かと一緒に、
そこにはなかった世界を創ってみる。

演劇には、
まだ自分でも知らない自分と出会える瞬間があります

今のお芝居をもっと深めたい方も

ずっと舞台を観る側だったけれど
「私もやってみたい」と
心のどこかで感じていた方も

自分の中に眠っている
想像力、創造性、身体、感情、そして表現を、
一緒にひらいてみませんか？

お会いできることを楽しみにしています