トランポリンで楽しく運動不足解消やダイエット!
【講座開催について】
現在リクエスト開催にしております。
受講をご希望の方は開催リクエスト又はメッセージにてお知らせ頂ければと思います。
器械体操の競技経験を活かしてトランポリン初心者向け、バク宙、キッズ向けレッスンをしています。
一般的にトランポリンレジャー施設では1時間1500〜2500円+初回登録料やソックス購入等が必要になり、混雑状況によっては順番待ち等で快適に利用できない可能性もあります。
当レッスンは上記料金に+1000〜2000円で少人数レッスンを受けて頂けるイメージで提供しております。トランポリンを跳ぶ機会は限...
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基礎ジャンプの動きから丁寧に指導していただけるので、初めてでも安心して取り組めました。
慣れてくると簡単な技にも挑戦させていただき、少しずつできる幅が広がっていく感覚がとても心地よかったです。
そして何より、ジャンプそのものが驚くほど楽しい。大人になると忘れてしまいがちな “跳ぶ” という動作が、こんなに気分を明るくしてくれるものなんだと新鮮な発見でした。先生の声掛けやサポートもとても丁寧で、安心して挑戦することができました。「楽しい」「学べる」「体が喜ぶ」がそろった、素敵な講座でした。また参加したいです!
初めてトランポリンを体験しましたが、基礎からしっかり教えてくださりとてもわかりやすく、楽しい時間を過ごすことができました。
本当に何もわからない状態だったのですが、姿勢やタイミングの取り方等しっかりと見てアドバイスをくださり、根気強く教えてくださりました。
またぜひお伺いしたいと思います。
ありがとうございました。
初めての参加でしたが、分かりやすくてしっかり身体を動かせました。具体的なアドバイスもいただき、楽しくとぶことができました。
トレーナーさんも優しく話しやすい雰囲気のすてきな方でした。