4回コース講座 グルテンフリーで内側から整える『からだ想いのご褒美タルト』

オンライン

グルテンフリー生活を始めたい方へ。からだに負担の少ない材料で作る、グルテンフリーの魅力が詰まったタルト4種。毎日をグルテンフリーで軽やかに。

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
4回コースで、難しそうなイメージのタルトを手作りできるようになります✨
小麦粉・バター・生クリーム不使用!からだに負担の少ない材料で4種類のタルトを作ります

<こんなことが出来るようになります>
工程も食感も異なるタルトを少人数グループで学びます
作りやすいレシピになるよう考えているので、再現性高くお一人でも作れるようになります

<こんな風に教えます>
基本的に2週間ごとの、少人数グループでの4回レッスンです
zoomを使ってのオンラインレッスンですが、講師側の手元を大きくうつして作業するのでご安心ください

<持ち物>
詳しい材料や道具は、ご予約後にお知らせいたします

<定員数>
4名
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥30,000(¥7,500 × 4 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
2人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン料
PDFレシピ
アーカイブ動画
LINEでのフォロー

この講座の先生

米粉と生米のヴィーガンスイーツ講師

静岡県で対面とオンラインにて
「かんたんなのにオシャレ!ヴィーガン&グルテンフリースイーツ教室」
をしている 今西のりこ と申します。
数あるお教室の中からご覧くださり、ありがとうございます。
 
私は若い頃からスイーツ大好き人間でした。
年齢を重ねるにつれ、なんとなく胃もたれを感じ、
また、アトピー体質の私は甘いものを食べ過ぎては
肌荒れに悩み出すようになりました…
でも、スイーツを我慢しようと思っても続かない!
我慢がだんだんストレスになってくる!
 
そこで、スイーツを我慢するのではなく、
体に優しいスイーツを作れば...
+続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 ほんのり抹茶のグラデーションレアチーズ

    ご挨拶
    材料、道具の確認
    タルト生地作り
    フィリング作り
    次回のお知らせや連絡

  • 第2回 フルーツゼリー乗せヨーグルトムースタルト

    ご挨拶
    材料、道具の確認
    タルト生地作り
    フィリング作り
    次回のお知らせや連絡

  • 第3回 紅茶と林檎のタルト

    ご挨拶
    材料、道具の確認
    タルト生地作り
    フィリング作り
    次回のお知らせや連絡

  • 第4回 レモンタルト

    ご挨拶
    材料、道具の確認
    タルト生地作り
    フィリング作り
    次回のお知らせや連絡

こんな方を対象としています

・グルテンフリーに興味がある方
・ヴィーガンスイーツに興味がある方
・からだに優しく満足感のあるスイーツが作りたい方
・市販のスイーツの添加物や砂糖が気になる方
・甘いものを食べた後、肌や体調の変化、体型の変化が気になり始めた方
・罪悪感ないお菓子を作りたい方
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

栄養・ダイエットのおすすめの先生栄養・ダイエットの先生を探す

糖質制限・グルテンフリーの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す