メンタルトレーニング！潜在意識✖️脳科学で頑張る自分を手放す60分

頑張らなくても
自分の望みが叶うとしたら最高じゃないですか？

私は『頑張る』を手放してから
どんどん自分らしく、そして願いが叶いやすくなりました。

以前の私は
すぐイライラして、あとで自己嫌悪。
人の一言で気分が沈んで、そのまま1日モヤモヤ。

ずっと、感情に振り回される毎日でした。

でも、手放しの法則や
メンタルトレーニングを取り入れてから、
“気持ちの整え方”を少しずつ知っていって
自分に優しくなれるようになったんです。

心は筋トレと同じ。鍛え方を知れば、ちゃんと強く・柔らかくなる。

SNSでキラキラしてる誰かを見るたびに、
「私は何もできてない…」って落ち込んでた。

他人の目ばかり気にして、自分の気持ちは置き去り。
そんな自分が、正直イヤでした。

メンタルトレーニングは、
「どう見られるか」じゃなく「どう在りたいか」に
意識を戻してくれる時間。

トレーニングすると必ず
“自分の軸”で生きられるようになります。


第一歩を一緒に踏み出してみませんか？


🎁プレゼント🎁
✨もっと自分を好きになる
自己分析コンパスシート（PDF）
✨自分をもっと知れる
自己対話セッション30分

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こんなあなたにオススメ！
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♡心や魂に興味のある方

♡もっと前向きに自分らしく生き方を楽しみたい方

♡平凡な毎日に刺激が欲しい方

♡インナーチャイルドを癒したい方

♡自分を癒す力を身につけたい方、イライラを減らしたい方

♡自分の内面を探求したい方

♡自己肯定感の低さを改善したい方

♡自分に自信を持ちたい方

♡夫婦関係、親子関係など身近な人間関係でストレスを感じてる方


幼い頃、両親に褒められた記憶がなかった私は
とにかく自己肯定感が低く、承認欲求の強い子でした。


何をしても自信がなく、いつも友達に憧れては真似をして
そんな自分が嫌いでした。


他人に良く見られたいからと
常に気を遣って生きてきました。


本当の自分って何だろう？
いつもどこかへ自分を置いて来てるような…


そんな感覚でした。


でもそんな過去も今となっては
息を吸うように他人に気配り出来る自分を
少し好きになっています。



それは自分の本音に耳を傾け
自分としっかり対話してあげる方法を知ったからです。

そして、自分を苦しめていたほとんどが
潜在意識だったということに気づきました。



【本当はどうしたかったの？】
【本当は何て言って欲しかったの？】


しっかり自分の本心に向き合って
聞いてあげること。


今までモヤモヤしていた過去や
自分の思考や行動をアップデートすることで

自分らしく、軽やかに生きることができます。


【自分を知る】って
今までの自分を否定するようで
少し怖いですよね？


分かります！！！
私もその一人でしたから。


何も難しいことはありません！
過去の私のように悩んだ経験が
少しでも誰かの役に立てる事を願って
１対１で、１人１人丁寧に対応していきますので


安心してあなたの声を聞かせてください。


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受講するとこうなります！
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✨どんな事があっても、全ては最善最良だと思えるようになる

✨自分の事を知ることで、現在地を確認でき自分のやるべき事が見えてくる

✨他人のことも理解できるようになり人間関係の改善につながる

✨何に対しても感謝する心が芽生え、何事も前向きにチャレンジできるようになる

✨本音に耳を傾けると他人の目が気にならなくなる

✨潜在意識を書き換えることで、思い込みや自己イメージに変化が起こります




＝＝＝講座内容＝＝＝

１、現在の状況についてインタビュー✖️自己分析

２、潜在意識は脳科学に大きく影響されていた！

３、潜在意識は体験体感することで大きく変わる

４、幸せな未来を創るために大切なこととは？


＝＝＝受講生からの声＝＝＝

『今の自分がダメダメだと思っていたけど、そんな私でも大丈夫！と
思えるようになりました！』
（２０代　女性）

『自分の過去を深掘りして自己と対話出来るようになったら
少し自分が愛おしくなりました。』
（３０代　女性）

『他人ばかり気にしていたけど、自分軸をしっかり持つことの大切さを学び
自分らしく生きられるようになりました。』
（３０代　女性）

『出来ない理由ばかりを探していましたが、やりたい理由や達成するための
道筋をポジティブに模索できるようになりました。』
（４０代　女性）

『過去の一番を振り返って、自分が自分らしくいられた時期を思い出した！』
（３０代　女性）



次はあなたの番です！！！

あなたがあなたらしく輝くタイミングは【今】かもしれません。

私たちは日々、生きていく中で様々な人や物や出来事に遭遇します。
その中で、嫌な思いだったり傷つくことを避けて通ることは出来ません。

しかし、そんな出来事の中で自分の考えや意見が言えなくなったり
人目ばかり気にしていては

私らしい人生を生きている。。。とは言えませんよね？
だからこそ、本当の自分の気持ちに気づき耳を傾け声を聞いてあげて欲しいのです。

自分の心を自分で守れるようになる事が、これから生きていく上で
かけがえのない自分の財産となる事でしょう。