占い沼から抜け出す〜「本当の答え」を自分の中に見つける方法〜

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占い依存解消/自分軸の確立/自己肯定感UP /心の迷いを自分で晴らす/マンツーマンでお伝えします

こんなことを学びます

「当たっている気がする。でも不安が消えない」
「占いに頼っても、また別の悩みが湧いてくる…」
「占いがないと、どう動けばいいか分からない」

本講座は、そんな"占い沼"から抜け出したいと思っている方、必見の講座です

講座では
心理学×生成AIを活用した
「自分の思考のクセに気づく」セルフワークを通じて
自分の心の内側にある"本当の答え"が
わかるようになる方法をお伝えします

「考え方が変わるだけで、こんなに気持ちが楽になるなんて!」
「占いに頼らなくても、自分で決められる安心感を得られました!」
(体験者の感想より)

<占いに依存しやすい人の心理とは?>
占いは本来、とても優れた心理的サポートの手段です
ただ、知らず知らずのうちに依存的になってしまう方には
共通する心の傾向があります

・「自分の判断に自信が持てない」
・「未来が不安で仕方ない」
・「誰かに決めてもらった方が楽だと感じる」
・「心の傷を、誰かの言葉で癒したい」
・「HSP傾向や共感性が高く、人の影響を受けやすい」

これらはすべて、その人が人生に真剣に向き合いながら
けんめいに生きてきた結果として持つようになった傾向でもあります

その姿勢に占いが力を与えてくれたのは間違いないと思います

でも、もし何度も占いを受けても不安が消えないのなら
それは「外から与えられる答え」ではもう満たせない
"心の内側にある願い"が隠れているサインなのかもしれません

本講座では、このような占い依存を生む
「12のストレス思考パターン」を紹介し
心理学の理論に基づいて健全な思考へと転換していきます

<この講座の3つの特徴>
① 即効性:占いを求めたくなった「その瞬間」に使える技術
本講座では、占いを求めたくなったその瞬間に実践できる
具体的技術をお伝えします

② 科学的根拠:70年以上の実績を持つ認知行動療法がベース
感覚的なアプローチではなく、心理学の確固たる理論に基づいた
再現性の高い手法です
欧米では精神科医やカウンセラーも多く学んでいる理論です

③ 24時間セルフケア:ChatGPTがあなた専用の「内なる相談相手」に
専門家との面談は時間とコストがかかりますが
ChatGPTを活用することで24時間いつでも自分でセルフケアが可能になります。

<こんな変化を実感していただけます>
【Before】
・「今日は運勢が悪いから重要な決断は避けよう」
・「この恋愛がうまくいくか占いで確認したい」
・「転職すべきか占い師に聞いてみよう」
・「また同じ占い師に相談してしまった…」
【After】
・「不安な気持ちはあるけれど、自分なりに考えて決めてみよう」
・「占いの助言も参考にしつつ、最終的には自分の価値観で選択しよう」
・「迷いがある時こそ、自分の本音と向き合ってみよう」
・「占いは楽しむものとして、適度な距離感で付き合えている」

<講座で実際に学ぶ内容>
【第1部】占い依存のメカニズム理解

ABC理論で見る「占いを求める心理プロセス」

A(出来事):占いを求めたくなった状況
B(信念・思考):その時の自分の思い込みや考え
C(感情・行動):占いに頼りたくなる気持ちや行動

占い依存を生む「12のストレス思考パターン」の紹介
あなた固有の「占いトリガー」の発見

【第2部】ChatGPT活用実践技法

占いを求めたくなった時に
ChatGPTとの対話で自分の本音を引き出す技術
健全な思考への転換を助けるAI活用法
ChatGPTを「客観的な思考分析パートナー」として活用する方法

【第3部】日常実践とフォロー

占いに依存しない考え方
不安や迷いが生じた時の対処法
健全な占い活用法(完全否定ではなく適切な距離感)
無条件の自己受容に基づいた冷静で柔軟な判断力の養成


<従来のアプローチとの違い>
・一般的なカウンセリングや心理療法
専門家との面談が必要で時間とコストがかかる、予約や通院の手間がある
→本講座: 24時間いつでも自分でセルフケアが可能
事前に自分の考えを整理できるため
カウンセリングや心理療法を受ける際にも役立ちます

・占い卒業系のセミナー
占いを全否定する極端なアプローチになりがち
グループ形式で個人的な相談がしにくい
→本講座: 占いとの健全な距離感を構築
完全マンツーマンで安心して相談可能

・一般的な自己啓発書やセミナー
従来: 理論は学べるが実践方法が曖昧
自分の状況に対応した具体的指導がない
→本講座: AIとの対話で個別状況に即した解決策を構築

<こんな方におすすめです>
・占いを何度も受けてきたけど、安心が続かない方
・人生の大事な選択を「他人任せ」にしてしまいがちな方
・本音では「自分の声を信じられるようになりたい」と思っている方
・科学的根拠に基づいた依存脱却法を学びたい方
・「思考に巻き込まれない」新しい視点を持ちたい方
・これまでのカウンセリングや心理療法で限界を感じ
 より実践的で効果的な方法を求めている方

<本講座だけの4つの独自メリット>
① 完全マンツーマン指導による徹底的な個別対応
・あなた特有の占い依存パターンや思考傾向を詳細に分析
・他の受講生を気にせず、率直な相談や質問が可能
・講座進行をあなたのペースに完全に合わせて調整

② 科学的根拠 × 最新技術の融合
・70年以上の実績を持つ心理学の理論と最新のAI技術を組み合わせた革新的手法
・他では学べない、占い依存に特化した独自のアプローチ

③ 即効性と持続性の両立
・その場で効果を実感:占いを求めたくなった瞬間に対処
・長期的な思考改善:根本的な思考パターンの変革
・セルフケア型:専門家に依存しない自立した問題解決力を養成

④ 個別最適化された実践的アプローチ
・ChatGPTがあなた専用の思考分析パートナーに
・あなたの生活環境や人間関係に特化した具体例で学習
・占いとの健全な関係性を築く、あなただけのオリジナル手法を構築


<講師からのメッセージ>
私はこれまで、瞑想講師として
1万人以上の方に瞑想を案内してきました

その中には、優れた占い師や霊媒師の方もいて
占いというものの奥深さや癒しの力を何度も実感してきました

占いは、人類の長い歴史の中で人々の不安や迷いに寄り添ってきた
非常に効果的なカウンセリング技法であり
優れた心理療法の一つだと私は考えています

優れた占い師とは、優れたセラピストでもあります

ただ、それと同時に
占いに関する危うさがあることにも気づきました

どんなに優れた答えであっても
それを自分なりに吟味して日常に活かす"自分軸"が整っていなければ
むしろ答えに振り回されてしまいます

また、占いは本来、人々の自立と成長を支援するものです
しかし時として、占い師とクライアントの間に
健全でない依存関係が生まれてしまうケースもあります

これは占い師やクライアント個人の問題というよりも
「答えを求める側」と「答えを与える側」という
関係そのものが持つ課題でもあります

だからこそ、占いを上手に活用しながらも
最終的には自分で判断できる力を育てることが大切だと
私は考えています

この講座では、正解を押し付けることはしません
答えは、あなたの中にすでにある——
ただ、それに気づける確かな方法を、私はお伝えしたいのです

私たちの幸福と不幸を決めるのは
他でもない「自分の思考パターン」です

REBTとChatGPTを活用したこの講座でお伝えするのは
まさに人生のマスターキーとなる技術です

"自分を信じる"という感覚を、少しずつ取り戻していきましょう
講座はマンツーマンでの実施です

どんなテーマでも遠慮なくお話しください
あなたとお会いできるのを、心から楽しみにしています
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

自分で自分をケアできる!を実現する心理セラピスト

10年以上にわたる瞑想講師の経験を経て、現在は様々な瞑想法をベースにした心理セラピーを通して悩み・ストレス解消のサポートをする心理セラピストをしています。

これまで様々な課題克服や自己変革のサポートをしてきましたが、その経験上はっきりと言えることは、

人には誰しもその人の中に自分自身の悩みや課題を解消する力が備わっている

ということです。

その人が自分の中に自由の源泉を発見できた時、確実に人はそれまで以上の幸福と共に生きられます。そうした変容の瞬間に立ち会えることに私は大きな喜びを感じてきました。

そしてそのプロセスに...
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当日の流れとタイムスケジュール

講座の流れ(60分)

講師の自己紹介(5分)
ChatGPTを使って占い依存から抜け出す
理論の講義と実演(50分)
質疑応答(5分)
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こんな方を対象としています

こんな方におすすめです
占いに頼る頻度が増えて、不安が消えない方
「当たる/外れる」で感情が振り回されてしまう方
自分の軸がわからず、迷い続けている方
決断ができず、いつも誰かの意見に頼ってしまう方
自己肯定感を取り戻したい方
自分の中の“本当の答え”に気づきたい方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「自分との向き合い方を教えてくれる講座」でした
    その他 50代

    穏やかでとても話しやすい先生でした。
    答えは自分の外側でなく内側にある事を知ってはいましたが、わかっている様でわかってないモヤモヤな部分を、この講座とchatGPTで的確な言葉にして教えて頂きました。
    有意義な楽しい時間をありがとうございました。
    また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

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