腸活とアンチエイジング、ギーで始める新しい健康習慣！
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＼40代からのキラキラ光る健康習慣／
物心ついた時から重度のアトピー性皮膚炎に悩まされ、
20代までには、ぎっくり腰、PMS、薬が効かない生理痛、
胃腸炎、花粉症、猫アレルギー、ハウスダストアレルギー、、、、など
年々身体は不調で悲鳴を上げていました。
そんな私が、
回復したのは、
栄養を学び、必要な栄養をしっかり摂り、
そして肉体から、
精神から整えていくことで、
45歳の今は、
全く不調から改善されたました！
ローフードを学び、
アーユルベーダを学び、
栄養学を学び、
何よりも大切だと感じている...
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