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日々の暮らしにちょい足しケア！
お茶とハーブを中心に、日々「ちょい足し」で心も身体もケアするtipsをお伝えします。
ある日突然あらわれた婦人科系の不調。深刻なものではなかったものの、
発症の度に通院して対症療法を続けるばかりで、「いつまで続くのかなあ・・」とため息の日々。
そんな時に出会ったのが植物療法の本。ものは試しと飲み始めたハーブティーで
嘘のように症状が改善したのです！
（もちろんハーブも万能ではありません。お医者様の診断をあおぐことも大事）
色々なハーブを自分で育て、お茶や料理に使ってみるうち
その豊かな香りで心も整...
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