VEGANスパイスカレーの公式🍛基本&お手軽バージョンを習得

対面

スリランカで学んだココナッツカレー🥥公式を学べばアレンジし放題!

こんなことを学びます

難しそうなスパイスカレー、実は簡単です!
公式さえ覚えれば、いろいろな具材でアレンジし放題!
本場スリランカで学んだココナッツカレーを
スーパーで買えるスパイスで再現!
わかりやすくお伝えします🍛

<習得できるレシピ>
・さつまいものココナッツスパイスカレー
・ひよこ豆のココナッツトマトカレー
・赤玉ねぎのスパイスピクルス
・季節のハーブドリンク

<レクチャー>
・スパイスカレーの基本公式
→ご自宅で、いろいろな具材でアレンジできるように!
・ヴィーガン料理で「物足りない」を感じないメソッド

<講師>
Megumi
フードコーディネーター(企業向けレシピを100以上開発)
ヨガ・マインドフルネス講師

<定員>
各回4名様
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア京王・小田急沿線

価格(税込)¥6,000

受けたい
27人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥6,000
場所京王・小田急沿線

対面受講料に含まれるもの

・4種のヴィーガンレシピ
・スパイスカレーの公式 レクチャー
・ヴィーガンの栄養・味の考え方 レクチャー
・オリジナルE-Book
・少人数料理教室

この講座の先生

ヴィーガン料理講師 | ヨガ マインドフルネス

東京世田谷区でヴィーガン料理教室・マインドフルネス講座を開催しています!

「日々の食事で、自分を大切にできる自分に」
毎日100%頑張れるわけじゃない!
手を抜いて、頑張らずに、自分の心と身体を満たせる選択肢として
ヴィーガンのお料理やマインドフルネス、ヨガを伝えています。

教室にはお肉好きな方ももちろんいらっしゃいます🙆‍♀️
みんな違ってみんな良いので、お料理初めての方も食べるの大好きな方も
ぜひお越しくださいね!

Profile🌸
企業向けのレシピ制作、フードスタイリング動画・静止画の撮影等、食を広めるためのサポ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
2時間30分程度

<当日のレッスンの流れ>
15分 はじめまして&仲良くなれる自己紹介
70分 みんなでクッキング
40分 いただきます🍛
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こんな方を対象としています

・スパイスカレーってハードル高い​
・簡単ならやってみたいかも​
・レシピの「なぜ」を理解して、アレンジの幅を広げたい
・できれば心と身体に優しい生活を送りたい
・でも現実は忙しくて実現できず、もどかしさが心に蓄積している
・お肉好きだけど、月1でもゆるヴィーガンをやってみたいかも
・でもヴィーガンって物足りないんでしょ?
・ヴィーガンでおいしく仕上げる方法が気になる
・作り置きできるおかずを知りたい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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