山コーチングで目標達成の擬似体験！？あなたの能力を開花させます！

あなたは自分の能力を理解していますか？
素晴らしい能力をもった自分に気づいていますか？
自分の目標に誇りをもっていますか？

「目標があるのに進めない」「何がしたいか分からない」「頭の中がごちゃごちゃ」
「独立したいけど、自分の得意がわからない」
そんな方あなたの背中を押します！
“自然の中で人生を整える” 山コーチングを開催します！
開催場所は関西全域になります！

★講座内容★
私が独立後に数百万かけて学んだ知識を全てお伝えします！
具体的には
・目標設定（ゴール設定が重要なので、お話を聞きながらクライアントさんにあった目標を定めます）
　こちらからお渡しする用紙に記入いただきます。
・瞑想　イメージトレーニング　（２０分程度）
　「今ここ」に集中していただき、ご自分の明るい未来へのイメージを深めます」
・不必要なものを手放すメソッド
・下山後の変身した自分自身を感じる

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【こんな方におすすめ】
・独立したいけど、自信がない
・現状を変えたいが、何から始めればいいか分からない
・毎日忙しくて、自分を振り返る時間がない
・誰にも話せず、モヤモヤを抱えている

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【この登山で得られること】
・自分の本音や価値観に気づける
・思考・感情をスッキリ整理できる
・物事の優先順位をつけるクセがつく
・自分を信頼し、自分の素晴らしさに気づくことができる
・自然の中で、心も体もリセットできる


＜お客様の声＞
すぎコーチの山登りコーチングを受けて感じた最大の魅力は、
自分の鎧が剥がれ、自分に素直になれることです。
カフェでのセッションもリラックスできましたが、
山の中でのセッションはまったくの別物。
自然の中で身体を動かし、樹木や土の香り、風や鳥の声に包まれることで、
心が開かれていくのを感じました。

コーチングにおいて大切なのは、いかに自分の心に素直になれるかだと感じています。
その土台づくりに、山の環境はぴったりです。
実際、山を歩く前も信頼していましたが
山を歩くうちにもっと深い信頼関係を築いてもらい、
自然と本音がこぼれていることに気がつきました。

「心の蓋」が開くことで、深い想いがあふれ出し、
これまでにないほど濃密なセッションになりました。
すぎコーチの山登りコーチングは、まさに“心がほどける”特別な体験です。


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※ペースはゆっくり。登山初心者も大歓迎です。

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【講師プロフィール】
高校卒業後、社会人ソフトボール選手として全国大会にも出場。
引退後は障がい者支援の現場で人と向き合い続け、
現在はプロメンタルコーチ・登山コーチとして活動。
「心と体の軸を整える」ことをテーマに、個人やチームの支援を行っています。

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少しでも気になる方、まずはお気軽にメッセージください。
ご希望や状況を伺った上で、無理のない形でご案内させていただきます。

あなたの「次の一歩」を、一緒に山で見つけましょう！