こんにちは。😄
社交ダンスの講師、佐藤哲男です。
ダンスを綺麗に踊るためには、ステップを
覚えるより、基本的な体つくりが大切です。
後ろから見た姿が、背筋がピンと伸びて綺麗に
見えれば、日常生活でも健康維持に役立ちます。
大学生時代に、社交ダンスを始めました。
その後。サラリーマンなどをしていましたが、
30代、40才代に入退院を繰り返していました。
そこで、リハビリを兼ねて社交ダンスを再開しました。
以降、体調も回復し社交ダンススクールを開設する
までになりました。
JBDFの本部で評議員をした...
+続きを読む
全くの社交ダンス初心者でしたが、
姿勢がいいことをほめられ不安がうすらいでいきました。
動画をみながらこれから練習していきます。
練習した後の動画も送れば見て頂けるそうです。
マンボのステップについて丁寧に説明していただきました。
動く前に解説していただいて準備をして取り組むことができました。
ステップだけではなく体への嬉しい効果についても教えていただきました。
音楽に合わせて動くことが苦手な自分でもわかりやすく教えて頂きました。