TOKYO「インプロラーニング」～心のスイッチを切り替える～

TOKYO「インプロラーニング」～心のスイッチを切り替える～


【インプロラーニング】とは何か？
インプロビゼーション（即興）とラーニング（学び）を合わせた造語です。
演技方法の一つである「インプロ」(即興演技）に、脳科学の「NLP」(神経言語プログラミング)と企業研修などにも使われている「コーチング」のスキル、そして「AR(アクション・リアクション)演技メソード」を融合した新しいスタイルの「コミュ二ケーション・プログラム」です。


【インプロラーニング】
色々な種類のインプロゲームを使いながら、コミュ二ケーションに必要なスキルを学びます。
楽しみながら想像力と創造力、そして感受性を豊かにします。分かり易い内容で奥が深いのが特徴です。

【NLP神経言語プログラミング】
NLPは、ジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーによって提唱された コミュニケーション、能力開発、心理療法へのアプローチを目指す技法です。「心理学」と「言語学」をもとに体系化された「実践的コミュニケーション心理学」のことで、人生をより良くするために無意識の自分や相手と良質なコミュニケーションを取るために使用されます。

【コーチング】
コーチングは対話によってクライアントの目標達成をサポートする手法であり、自らの力で目標を達成できるようになります。また、経営者や役職者、管理職などの人材が抱えている課題の解決やキャリアイメージの明確化にも役立ちます。

【20年前に始まったインプロラーニング】
この「インプロラーニング」は、考案者の勝然氏がコーチングの認定資格を取得して、またNLPのマスタープラクティショナーを習得したのが始まりです。今から25年前、東急東横線「祐天寺」にあった俳優養成所「俳優塾」スタジオで考案されました。当時画期的なプログラムとして、大手建築会社の研修プログラムとしても採用され高い評価を頂きました。お陰様で、俳優は勿論、社会人から学生、主婦まで、幅広い皆様から好評を頂いています。更に「AR演技メソード」を加えることで、表現することの幅が広がりました。


【このような人達に向いています】
■【俳優】「表現力」や「想像力」、そして「柔軟性」を身に付けて俳優力をアップしたい人！
■【社会人】「柔軟な対応力」と「部下との コミュニケーション力」をアップしたい人！
■【主婦】「子供との付き合い方」や「コミュニケーション力」をアップしたい人！
■【学生】「就職の面談」や「人との付き合い方」をアップしたい人！


【プログラムの目的】
■ 生活に役立つ 即興力を育てる
■ 心に余裕が出来てパニックに強くなる
■ 柔軟性や想像力・創造力を育てる


【プログラムの特徴】
■ 内面に隠れている感情や表現を表出させる
■ ワークで体感したものを身体に落とし込む
■ ネガティブ思考からポジティブ思考に移行する
■初めての方でも無理なく出来るエクササイズ


【今回のワークショップのポイント】
ポイント①
「自分を知り、自分と向き合い、自分の可能性に挑戦すること」
私達は毎日、瞬間瞬間を行動し無意識に反応して生きています。
しかし、その無意識は「演技」にとって曲者（くせもの）となります。
その無意識が選択したものが表現となり、その人格を作っているからです。
そこで自分の無意識を意識化することに意識を向けていきます。
ポイント②
「相手を感じ、相手を受け入れ、相手に係わること」
相手を感じることもなく、相手を受け入れることもない、自ら相手に係わる事もしない
自分が「興味がない」ことは、感じない、受け入れない、係わらない、だから行動はしない。こんな自分がいるなと感じたら、心の矢印の方向を変えて頂きます。


TOKYO「インプロラーニング」～心のスイッチを切り替える～
【曜　日】
■2025年4月29日（火）昭和の日

【時　間】
■13：00～19：00（1時間休憩含む）

【定　員】
■16名

【会　場】
東急東横線「学芸大学」駅
下馬南地区会館

【参加費】
◯料　金：16,500円