あがり症・人見知り・気を使いすぎてしまう人へ🌱緊張を手放し、自己肯定感を高める✨人間関係が楽になる
開催日程はありません。
初めまして！！
講師をさせていただく三戸麻由と申します。
昔から「ずっと、ひとりになるのが怖かった。」
友達もいたし、特に何も問題はないように思ってたけど、
ふとした瞬間「何となく輪に入れてない」という感覚が
ありました。
言葉にできないモヤモヤを抱えながら生きていました。
結婚して、子どもが生まれて、
仕事と家事と育児に追われる毎日。
その中で「私、何のために生きてるんだろう？」と
考える時間が増えていきました。
変わりたくても、なかなか
変われない自分がさらに苦しくて、
「いっそ、消えたい」と本気で思っ...
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受けてみてびっくり。
「なんかモヤモヤする…」の正体が、こんな風に“言葉”になってくるなんて思ってなかった。
みとまゆ先生の講座では、自分でも気づいていなかった“価値観”を丁寧に一緒に掘り起こしてくれて、
自分を責めていた原因がスーッとほどけていく感覚がありました。
「生きづらさ」は出来事じゃなくて、“自分の在り方”から変えられる。
そんなことを自然に教えてくれる、優しくて温かい講座です。
コミュニケーションも、人間関係も、仕事も、私生活も…
ぜんぶ“自分のあり方次第で変えられる”って、ちょっと勇気が出る気がしませんか？
今モヤモヤしている人に、ぜひ一度受けてみてほしいです。
三戸先生の講座を初受講させて頂き、幼少期の体験が成人した今にどの様な影響を与えているのか？ また、どんな時にネガティブな自分になるのか？ 頭の中を整理することができました。 また、今の自分がしていることにもしっかり、話しを聴いて頂いたので勇気をもつことができました。 ありがとう御座いました。
いろいろ話を聞いていただいて、ありがとうございました。
自分を知って、自分を認める！
これが1番大切だと、改めて思いました！
今日教えていただいたことを、コツコツ習慣化していって、愛される自分になっていきます！
また、ぜひ受けさせていただきますので、よろしくお願いいたします！