【川口開催】～心と体のバランスを整える～ 習慣化講座（習いごと編）

＜こんなことを学びます＞
毎日仕事や家事で忙しいみなさんが、
習いごとを長く楽しく続けるための始め方を学びながら、
始めてみたい習いごとを言語化しながら具体的に決めていく講座です。

”習いごとスタートアップシート”と呼んでいるオリジナルのワークシートに、
自分の想いや決意を書き込んでいただきます。

＜こんなことが出来るようになります＞
参加者のみなさんからアイデアをもらいながら、
自分で考え手を動かしてオリジナルの形に仕上げることができるので、
その日から習いごとを探して始めることができるようになります。

今回特別に、講座の中で作成したワークシートの内容について、
後日オンラインにて30分の個別相談が受けられる特典つきとなっております。

＜こんな風に教えます＞
レクチャーとワークを組み合わせた構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者のみなさんと対話する形式で、
自由に楽しく学んでいただきます。

＜持ち物＞
筆記用具をご用意ください。

＜定員＞
8名（ストアカから以外の申込者を含みます）