【温活にもおすすめ!】手作りハーブティーを一緒に作って交流しよう!

ファスティングカウンセラーと一緒に作ります♪

3/1(土)は【温活にもおすすめ！】手作りハーブティーを一緒に作って交流しよう♪
を開催します！

冷えは美と健康の大敵！
体温が1度下がると代謝も免疫力と言われています。
身体が冷えると心のバランスも崩れ、
慢性的な疲労にもつながっていきます。
そんな冷えた身体には、温活！

身体の芯から心と体を温めてくれるハーブティーを
自分で作ります♪
材料はこちらで用意をしているので手ぶらで参加OK♪

みんなで作った後は作ったハーブティーを飲みながら交流します♪


またファスティングカウンセラーによる腸活講座もあります！

＜ファスティングカウンセラー＞
石黒　美帆
資格　ファスティングカウンセラー、臨床検査技師

学生時代から栄養学、予防医学等を学んできました。
臨床検査技師として勤務している中で、病気になる前に大切な人の健康をサポートできる方法がないかと考えるようになりました。
そんな思いの中で出会ったのが｢ファスティング｣でした。
皆様の健康で快適な生活づくりにぜひファスティングを取り込んでみてください。全力でサポートいたします。

開催日：2025年3月1日(土)
時間　：14:00〜15:30
参加費：3,000円
場所　：目黒駅付近のスペース
※詳しい詳細は参加者の方へ直接ご連絡いたします！

※他のイベントやビジネスなどへの勧誘行為はご遠慮ください。