三浦 敬子のプロフィール写真

表情筋トレーニング インストラクター

三浦 敬子

本人確認済み
(162)
教えた人数 323 教えた回数 323
講座 時間制相談

プロフィール

🌷1973年5月生まれ

🌷【 資格 】
 *ままだよしこメソッド株式会社認定
  コアフェイストレーニング マスターインストラクター
 *エクラアージュ・ソワン マスター講師
 *リンパケアリスト
 *心理心月鑑定士

🌷20代は CLINIQUEの美容部員として
お客様の肌診断、メイクを担当。
30代40代は カフェや雑貨屋で勤務しながら子育てに専念。
50代になり急速な顔の老化にショックを受けていたところ
表情筋を動かすことで若返ると知り
表情筋研究家である間々田佳子の指導を受け
コアフェイストレーニングのインストラクターの資格を取得。

その後、頭蓋骨萎縮による顔の老化に着目したセルフエステ
エクラアージュ・ソワンの講師資格を取得。

表情筋トレーニングとセルフエステを組み合わせた メソッドが完成!
覚えてしまえば 一生続けられるエイジングケア!

🐈 猫が大好きです🐈 
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こんなことを教えています

顔の老化の根本的原因、頭蓋骨と表情筋にアプローチ!

🔷顔が老化する原因は色々ありますが、
根本的な原因は、年齢による頭蓋骨萎縮と
表情筋の衰えです。
この両方にアプローチしたメソッドをお伝えしています。

🔷表情筋トレーニング
表情筋研究科、間々田佳子考案、コアフェイストレーニング。
顔、体の中心軸を意識しながら
左右バランスよく顔を動かす顔の筋トレです。
表情筋についての知識や正しい顔の使い方を学ぶ事で
より魅力的な表情が定着していきます。

🔷セルフエステ
〜エクラアージュ・ソワン〜
アラフィフ女性に特化したセルフケア。
肌と骨の健康を取り戻すために作られた
特別にデザインされたセルフケアメソッドです。
ご自宅で、ご自身の手を使って手軽に行える
リフトアップとたるみ防止を目的としたセルフエステです。

🔷今よりも若々しく!笑顔で過ごせる毎日を…
表情筋トレーニングもセルフエステも
美容医療のように即効性はありません。
でも、毎日コツコツ続ける事で確実にお顔は変わってきます。

いつでもどこでも出来て
覚えてしまえば、一生続けられるセルフケアです。

毎日のケアで、マイナス10歳肌を目指しましょう!

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講座

依頼

時間制相談
小顔・表情筋

お顔のお悩みお気軽にご相談ください・マンツーマン表情筋トレーニング

5.0(8)

アラフィフのお悩み改善・シワたるみ・ほうれい線・1対1のプライベートレッスン

¥4,500/30分

レビュー

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「有意義な楽しい講座」でした

女性 50代

先生が新たに学ばれたことをシェアしてくださり、私自身の顔の悩みに合わせた改善のアドバイスもいただけて、とても有意義な時間でした。

先生は常に新しいことを学び続け、ご自身もどんどん綺麗になられているので、私にとって大きな刺激であり、励みにもなっています。

先生のように、私も学びと実践を重ねながら、少しずつ自分の顔の変化を楽しんでいきたいと思います。

今回も丁寧で実践的なレッスンをありがとうございました!

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「毎日のルーティンに出来そうです」でした

女性 60代

年齢によるお顔の変化に落ち込みつつも、これまでは受講を先延ばしにしていました。
しかし、先生の圧倒的な美しさを目の当たりにしたことで講座の効果を確信し、「自分も美しくなりたい!」と強く思うようになりました。

講座内容は毎日無理なく継続できるよう、複数の項目が、短く細分化されているのかな?と思いました。
丁寧に何度もレクチャーをしていただいき、とても覚えやすく、疲れや飽きることがなく、日常のルーティンとして続けやすいと感じることが出来ました。

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「日々のメンテナンスの大切さを学ぶことができた講座」でした

女性 40代

何が原因でたるみができるのか
顔が老化するのか
原因から教えて頂きとても腑に落ちました。
いかに表面的なケアではいけないかも気がつくことができました。
1日でも若いうちから日々のメンテナンスをしっかりしていきたいと感じました。

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「続ければ変われると前向きになれる講座」でした

女性 50代



先生ご自身が、表情筋トレーニングとセルフエステを続けることで、お顔のお悩みを驚くほど改善されていて、そのご自身の経験をもとにしたアドバイスは、とても説得力がありました。

一つひとつ丁寧に、そして優しく教えてくださり、私の顔の悩みにも親身に寄り添っていただけたことがとても嬉しかったです。

「私も続けていけば変われるかもしれない」と、前向きな気持ちになれる、とても充実した時間でした。

これからも教えていただいたことを実践しながら、少しずつ自分の顔の変化を楽しんでいきたいと思います。

素敵なレッスンをありがとうございました。

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「有意義な楽しい講座」でした

女性 50代

先生が新たに学ばれたことをシェアしてくださり、私自身の顔の悩みに合わせた改善のアドバイスもいただけて、とても有意義な時間でした。

先生は常に新しいことを学び続け、ご自身もどんどん綺麗になられているので、私にとって大きな刺激であり、励みにもなっています。

先生のように、私も学びと実践を重ねながら、少しずつ自分の顔の変化を楽しんでいきたいと思います。

今回も丁寧で実践的なレッスンをありがとうございました!

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「毎日のルーティンに出来そうです」でした

女性 60代

年齢によるお顔の変化に落ち込みつつも、これまでは受講を先延ばしにしていました。
しかし、先生の圧倒的な美しさを目の当たりにしたことで講座の効果を確信し、「自分も美しくなりたい!」と強く思うようになりました。

講座内容は毎日無理なく継続できるよう、複数の項目が、短く細分化されているのかな?と思いました。
丁寧に何度もレクチャーをしていただいき、とても覚えやすく、疲れや飽きることがなく、日常のルーティンとして続けやすいと感じることが出来ました。

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「日々のメンテナンスの大切さを学ぶことができた講座」でした

女性 40代

何が原因でたるみができるのか
顔が老化するのか
原因から教えて頂きとても腑に落ちました。
いかに表面的なケアではいけないかも気がつくことができました。
1日でも若いうちから日々のメンテナンスをしっかりしていきたいと感じました。

講座「50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング!整形級!体験講座」
この講座は「続ければ変われると前向きになれる講座」でした

女性 50代



先生ご自身が、表情筋トレーニングとセルフエステを続けることで、お顔のお悩みを驚くほど改善されていて、そのご自身の経験をもとにしたアドバイスは、とても説得力がありました。

一つひとつ丁寧に、そして優しく教えてくださり、私の顔の悩みにも親身に寄り添っていただけたことがとても嬉しかったです。

「私も続けていけば変われるかもしれない」と、前向きな気持ちになれる、とても充実した時間でした。

これからも教えていただいたことを実践しながら、少しずつ自分の顔の変化を楽しんでいきたいと思います。

素敵なレッスンをありがとうございました。

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