三浦 敬子

女性 50代

今回は、私自身の顔の悩みにフォーカスしたレッスンをしていただき、とても嬉しかったです。

表情筋トレーニングだけでなく、セルフエステを組み合わせることで、より効果的に顔の悩みを改善していけることを学びました。

敬子先生ご自身の変化を見ているからこそ、「私もこんなふうに変わりたい！」という気持ちがさらに強くなりました！

教えていただいたことを毎日の習慣にして、少しずつ変化していく自分の顔を楽しみながら、これからも実践していきたいと思います。

女性

顔ヨガなど他の講座を受けた事があったのですが、なかなか変化がなく、少しお休みしていました。インスタで沢山流れてくる講座を見て、どれがいいのか分からなくなり迷子になっていました。先生に相談でき、もう一度きちんと習ってみたいと思う様になりました。
これからどう変化するのか楽しみです(^^)

女性 50代

表情筋トレーニングだけでなく、セルフエステを組み合わせることで、より効果的に顔の変化につながることを学びました。実際に先生のお話を聞きながら、「毎日の積み重ねが大切なんだ」と改めて実感し、これからも楽しみながら実践を続けていこうと思いました。

何より、先生ご自身が継続されてきたことで生まれた素晴らしい変化を拝見し、「私も続ければこんなふうに変われるかもしれない」と希望が持てました。

今回も学びの多い、充実した楽しい講座でした。これからもコツコツ続けて、自分自身の変化を楽しみたいと思います。ありがとうございました。

女性 50代

今回もとても学びの多いレッスンでした。

リンパケアで体を整えてから表情筋トレーニングを行うことで、より気持ち良く、効果も実感できました。

先生のレッスンは表情筋トレーニングだけでなく、美容や健康に関するさまざまなお話も聞くことができ、毎回とても楽しく学ばせていただいています。先生が実践されている美容法をシェアしてくださるので、とても参考になります。

先生のように若々しく素敵に年齢を重ねられるよう、これからも教えていただいたことを実践していきたいと思います。次回のレッスンも楽しみにしています。