忙しいのに前に進めない時間感覚を整理する講座

■ この講座について

「また今日も、自分の時間が持てなかった。」

そう思いながらも、
やるべきことはこなしている。

予定通りに動いているのに、
なぜか「今日も何もできなかった」と感じる。

休もうとしても落ち着かない。
何かに追われている感覚が、ずっと続いている。

わかっているのに、
本当にやりたいことに手がつけられない。

その状態を、
一人で抱え続けていませんか。

「もっと効率よくすればいい」
そう思って、時間術やタスク管理を試した。

でも、うまくいかなかった。

それは当然です。
問題は、時間の使い方ではなく——
「何に時間を使うかが決めきれていないこと」だからです。

この講座は、
時間管理や効率化を学ぶ場ではありません。

ただ一つ——
「わかっているのに動けない状態」を整え、
時間の使い方の軸を取り戻す時間です。

違和感を言葉にし、整理していくことで、
少しずつ優先順位が明確になります。

すると、

・やること
・やらないこと
・後回しにしないこと

が自然に決まっていきます。

その結果、
「追われている感覚」が静かにほどけていきます。

■ こんな方におすすめです

・いつも時間に追われている感覚がある
・わかっているのに動けない
・やるべきことに追われ、本当にやりたいことが進まない
・優先順位が定まらず、流されている感覚がある
・休んでも、気持ちが休まらない

■ 60分で起きること

・「時間がない」の正体が言葉になる
・自分の優先順位の基準が見えてくる
・やる／やらないの判断がしやすくなる
・次に取る行動が自然に決まる

■ 講座の流れ（60分）

１　現状の整理（15分）
２　ワーク＋対話（35分）
３　振り返り（10分）

■ 参加者限定特典：フォローアップセッション（30分）

講座後にもう一度整理することで、
気づきを行動に繋げやすくなります。

■ 講座詳細

・開催方法：オンライン（Zoom）
・所要時間：60分
・定員：1名（マンツーマン）
・参加条件：本名・顔出しでの参加をお願いします

ご準備いただくもの：
・筆記用具
・A4用紙2枚
・ハサミまたはカッター

■ 最後に

違和感は、問題ではありません。

それは、
時間の使い方を見直すサインです。

一人で抱え続けなくて大丈夫です。

まずは、整えるところから。
その先にどんな変化が起きるか、
一緒に確かめてみませんか。