開催日程はありません。
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職場で気を使いすぎて疲れる・会話が苦手なあなたへ。
仕事や人間関係の「苦手」から、
職場で「ビクビクおどおど」しがちではありませんか？
自分と他人の持ち味・特性を生かし、
不安を自信に変えて伸びのび働けるよう、
セミナー・カウンセリングでサポートしてます。
主なテーマ：
職場の人間関係、話の聞き方・伝え方、
相談対応、ストレス対処の習慣化
感情マネジメント
疲れの取れる休み方と仕事での集中力UP習慣
＊
物心ついてからマルチタスクや、
雑談、集団行動が苦手な自分を受け容れられず
困ってきました。高校で...
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職場で安心感を与えて「ぜひ一緒に仕事を」と信頼関係を深める人になる。
まずは、職場での人間関係と会話
について、現状の振り返りからスタート。
それを基に、これからの目的・ゴールを決めていきます。
１．はじめに（5～10分）
２．【①職場での人間関係と会話を振り返り、目的・ゴールを設定しよう！】（40～70分）
-a．職場の人間関係と話し方・聞き方で、
疲れた／苦手／ストレスを感じた時はどんな時だろう？
ホントは「こうなりたい」と思うことは何だろう？
-b. 疲れず穏やかに相手とつながる３つのポイント
３．職場の人間関係はなぜ難しいのか？
人間関係を深め、会話を積み重ねていく７つのプロセス
４．まとめ・振り返り・アンケート記入（10分）
「相手にどう思われるか？」と
「相手にどう伝わるか？」
やりとりの違いを理解し、会話のキャッチボールをスムーズにする捉え方のポイントをつかみます。
１．はじめに（5～10分）
２．【②職場の人間関係に活かす！会話中の視点と心理（40分～70分）
～「相手にどう思われるか？」と「相手にどう伝わるか？」でやりとりの違いとは？～】
＊「相手に届くか・伝わるか？
相手が動きやすいか？」
を実際に具体的に、確認・調整・修正していますか？
＊緊張・不安／安心・穏やかな状態を引き起こす
のは、何が違うのか？
３．振り返り・まとめ・アンケート記入（10分）
話を聞く時・話す時、それぞれ主体（主語）は誰か？
職場での実際の会話例を基に、聞き手・話し手の傾向・クセをチェック・改善していきます。
１．はじめに（5～10分）
２．話を聞く時・話す時の主体（主語）は誰かを確認～修正するには？
（40分～70分）
＊疲れ・ストレスに感じる時／
安心・穏やかでいられる時の
伝え方・聞き方
＊自分と相手の関係性・理解を
深めるために、会話のやりとり振り返り
３．振り返り・まとめ（10分）
