新宿👠ヒールダンス💖バレエバーで魅せる洗練されたセクシーダンス

対面

極める、大人の色気。自信に満ち溢れた私に出会う【初心者歓迎】東京・新宿でHeel ヒールダンスを気軽に。女性としての魅力を再発見!体験クラス

こんなことを学びます

東京(新宿)ヒールダンス【女性の魅力開花】バレエバーで魅せる!洗練されたセクシーダンス

ポールダンスのようなセクシーな動きに憧れるけど、ポールはちょっとハードルが高いと感じている方へ

このレッスンでは、バレエバーを活用することで、安全に、そして手軽に、洗練されたセクシーな動きを習得できますよ✨

対面だけでなく、オンラインで受ける方法もありますよ🎶



最新の投稿に📱💗コメント後📝ご連絡で😘クーポンプレゼント🎁します

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【2025年解禁!魅惑のバーダンス体験レッスン】

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12/14 特別クリスマスダンスレッスン開催
コスプレ参加歓迎🎄 ↓動画チェック✔️
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コメントで気軽にお問い合わせください♪


眠れる美しさを呼び覚ます!✨初心者さんも大歓迎

「なんだか最近、気分が晴れない…」「新しいことに挑戦したいけど、一歩が踏み出せない…」「もっと自信を持って輝きたい!」
そんなあなたへ


【新しいヒールダンスの形】バーダンスで基礎から学ぶ!セクシーダンス(CHAIR x BARRE Dance)


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艶やかなバーレスクの世界へようこそ

「ハニーキャンディバーレスク」の舞台裏や最新情報は、公式Instagramで今すぐチェック! フォローといいねを心よりお待ちしております。

【公式アカウント】 https://www.instagram.com/honeycandyburlesque/

✨ 指導者アカウントもフォロー! また、指導者 MINA の活動や日常はこちらのInstagramで発信中です❤️ ぜひフォローしてくださいね。

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このクラスでする振付の一例をご紹介❤️






「興味あります!」や「体験レッスンの詳細を教えてください」など、
お気軽にコメントくださいね!😊

グループレッスンはこんな感じ!


振付が完成してきたら、こんな風に衣装を着て踊ったり🎵




<バーダンスがおすすめな理由>

🩰 バレエバーを使ったセクシーなダンス:バレエの基礎を取り入れたバーダンスは、美しくしなやかな動きで、女性の魅力を最大限に引き出します。

💪 バレエストレッチで美ボディ&美姿勢:体の軸を整え、姿勢を改善することで、内側から輝く美しさを手に入れられます。

👠 美ボディ・美姿勢・ウォーキング:バーダンスの効果は見た目だけではありません。日常生活での姿勢や歩き方も美しくなり、自信に満ち溢れた女性へと導きます。


<こんな方におすすめ> 

🙋‍♀️ 新しいことに挑戦したいけど、一歩が踏み出せない方
💖 もっと自信を持って輝きたい方
💋 セクシーで魅力的な女性になりたい方
🧘‍♀️ 運動不足を解消したいけど、キツイ運動は苦手な方
💃 ダンス経験はないけど、踊ってみたい方


✨バーダンス体験レッスンの魅力✨

🔰 初心者も安心:基礎から丁寧に指導するので、ダンス未経験でも大丈夫!
💃 楽しくセクシーに:音楽に合わせて体を動かし、気分もリフレッシュ!
✨ 美ボディ&美姿勢:バレエストレッチで、理想の体型と美しい姿勢を手に入れましょう!


<参加者の声>
💬 「レッスン後、自分の姿勢が良くなったことに気づき、自信が持てるようになりました!」(20代女性)
💬 「バーダンスは想像以上に楽しい!先生が優しく教えてくれるので、初心者でも安心です。」(30代女性)


💖 気になったら【受けたい登録】もぜひ!

体験レッスンでは、バーダンスの楽しさをたっぷり体験いただけます。「私にできるかな…」と不安に思っている方も、ぜひ一度お気軽にお越しください。コメントやメッセージで、お気軽にお問い合わせくださいね。お会いできるのを楽しみにしています!

【東京バーレスクダンスアカデミー】
レッスンは踊り込みをした後こんな風に映像を撮ったりも





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新宿エリアへのアクセス◎!駅名・地名
新宿はJR、私鉄、地下鉄多数乗り入れ、都内・埼玉・神奈川方面からのアクセス抜群です。

JR
* 山手線: 高田馬場、池袋、目黒、品川、東京、上野、秋葉原、渋谷、原宿、新大久保 他。
* 中央線: 中野、高円寺、荻窪、吉祥寺、立川、国分寺、八王子 他。
* 埼京線・湘南新宿ライン: 大宮(埼玉)、武蔵浦和(埼玉)、横浜(神奈川)、大船(神奈川) 他。

私鉄・地下鉄
* 小田急線: 代々木上原、下北沢、経堂、登戸(神奈川)、新百合ヶ丘(神奈川) 他。
* 京王線: 笹塚、明大前、調布、府中 他。
* 西武新宿線: 高田馬場、中井、所沢(埼玉)、本川越(埼玉) 他。
* 都営新宿線: 市ヶ谷、神保町、本八幡(千葉) 他。
* 都営大江戸線: 都庁前、中野坂上、六本木、大門、練馬 他。
* メトロ丸ノ内線: 新宿三丁目、四谷、銀座、東京、池袋、荻窪 他。
* メトロ副都心線: 新宿三丁目、渋谷、池袋、和光市(埼玉)、横浜(神奈川) 他。

その他多数路線あり。最寄り駅からのアクセスをご確認ください。

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#新宿 #ヒールダンス #バレエバー #セクシーダンス #女性の魅力 #しなやかな体 #美しい姿勢 #自信 #自己肯定感 #ストレス発散 #楽しく体を動かす #チェアダンス
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥4,980

受けたい
24人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥4,980
場所新宿・代々木

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代が含まれます。

この講座の先生

プラチナバッジ⭐️バーレスクダンス講師 MINA

【『ノンストップ』紹介】あなたの魅力を開花させるバーレスクダンス講師 MINA

ダンス歴20年、指導歴10年。本場アメリカで8年学び、倖田來未、B'z等のバックダンサー、振付師としても活躍。1000人以上を指導。

ストアカでプラチナバッジ獲得、平均評価4.7。開始3ヶ月で約100名が受講。フジテレビ『ノンストップ』、雑誌CanCam等で紹介。高橋メアリージュンさん等も受講。

初心者も安心!基礎から丁寧に指導し、あなたの魅力を最大限に引き出します
https://youtu.be/J7yVUJ0egfg



英語コーチ...
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当日の流れとタイムスケジュール

レッスン開始時間までに更衣室で着替え
時間になったら教室に入り、レッスン開始

バレエストレッチ
体幹トレーニング
ウォーキング
ポージング
ダンス基礎色々
ダンスの振付の練習(チェアダンスとバーダンス、日によって異なります。)
クールダウン 

解散後に、着替え(シャワーを浴びる事もできます)
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こんな方を対象としています

* ポールダンスに興味があるけど、一歩踏み出せない方
* 女性らしい魅力を引き出したい方
* 自分に自信を持ちたい方
* 大手スクールは難しくてついていけない… 基礎から丁寧に指導しますので、初心者の方もご安心ください。
* 復習ができない… レッスン動画付きなので、自宅で何度でも復習可能!
* 好きなものを食べても太らない体になりたい
* 健康的に体を動かしたい
* 美意識を高く保ちたい
* バレエに興味はないけど、体の軸をしっかりしたい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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