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【少人数制】 フットサル未経験~初心者のための基礎練習会

対面

ご要望にお答えして、少人数制の講座を開設しました!

こんなことを学びます

通常の練習会は10~15名程ご参加いただいてますが、
限られた時間の中で一人一人をしっかり見てアドバイスする事は難しく、
トレーニングメニューも決まってきます。

ですが・・・

少人数ならではのトレーニングメニューや、
「こういう事が出来るようになりたい」等のご要望にお答えする事もできます。

基本的な内容としては通常の練習会と同様ですが、
一人一人に目を配り、時間をかける事で、
より多くのものを吸収できると思います☆


【心配や不安は御無用♪】
いきなりフットサルの練習をするのではなく、準備運動やスポーツ全般に必要なステップから始めます。
ボールを使った練習では、基本姿勢や足を置く位置等、基礎の基礎から教えますのでご安心下さい。
まずはやってみる事、楽しむ事を目的として開催しています(^ ^)

『主な練習メニュー』
・準備運動、ストレッチ
・リズム感を養うステップ
・ボールの蹴り方、止め方 (パス&トラップの第一段階)
・ボールタッチの基本 (ドリブルをする前の段階)
・ボールタッチ、パスの応用練習
・ゴールに向かって蹴ってみよう! (シュートのつもりで 笑)
・ミニゲーム (初心者だらけの紅白戦)

※ウォーミングアップに時間をかけて、しっかり体を暖めるので、スポーツ経験の浅い方や運動不足の方でもご安心下さい。

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『初心者大歓迎!』という謳い文句のフットサルは全国各地に沢山ありますが、
『初心者しかいない練習会』や『基礎の基礎を教えてくれる場所』って、
意外にも全然無いのが現状。

よくある初心者対象のクリニックやスクールは、
脱初心者を目指すための練習がメインで、「上手いのに自信が無いだけの人」も含まれてしまうため、「本当に初心者??」という人が多くなってしまいがち。

常連さんが多いところは、毎回同じ練習では飽きられてしまうため、内容が行く度に変わったり、参加者に合わせてレベルアップしたりと、何のため誰のための練習なのか分からない事もあります。

ですが、当練習会では超初歩的な基礎・基本しかやりません。
他のスクールが1~3までを教えるとしたら、当練習会は0~1です。
また、事前にウェアやシューズを用意する必要もありません。


さぁ、あなたもフットサルを安く、気軽に始めてみませんか?

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※ 基本的に夜間の練習となりますので、未成年の方は保護者同伴もしくは同意を得てから参加してください。
※ 会場によっては終了時間に終バスが無くなるため、帰りは近くの駅まで車で送るようにしていますので、ご希望の方は遠慮無く申し出て下さい。
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開催日程がありません

開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥1,500

受けたい
121人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,500
場所 東京(その他)

この講座の先生

初心者に特化したサッカー&フットサルコーチ

サッカー歴:7年
フットサル歴:13年
日本サッカー協会公認 D級コーチライセンス
(指導歴:9年)


■フットサルチーム『FC Coloramista』代表
■『フットサル初心者練習会』主催

2010年に1人で男女ミックスのチームを立ち上げ、1年で在籍数60名以上の大所帯サークルのようなチームになり、経験者との差を少しでも無くそうと、チーム内の初心者&未経験者のための基礎練習会を開始。
2012年11月より個人主催による単発開催に変更。
フットサル初心者を見続けて9年目、延べ450人以上のフットサルデビューをお手伝いしてきました。

初心者が「どこよりも安く、気軽に参加できるフットサル」を目指して日々模索中。

2015年4月より、初心者の多いチームへの出張コーチ、個別のレッスンコーチとしての活動も始めました。

※リクルート社の運営する『おしえるまなべる』に先生として登録。
※『大人の家庭教師のトライ』にサッカー、フットサルの講師として登録中。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1, 開始時間までに施設内の更衣室にて着替えてコート入り口に集合
    2, 参加予定者がある程度集まった時点で練習開始
    (時間厳守ではないので途中参加でもOK)
    3, ストアカからの参加者は当日の会計は不要ですので、練習終了後、その場で解散となります。

    ※途中参加の場合は直接コート内にお入り下さい。
    ※こちらから点呼を取りますので、受付の必要はありません。
    • こんな方を対象としています

      ・これからフットサルを始めようと思っている方。
      ・フットサルを始めたばかりの方。
      ・新しい事にチャレンジしたい方。
      ・どうせやるならしっかり教えてもらいたいという方。
      ・スクール形式ではなく、単発で基礎から教えてくれる場所を探している方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【参加資格】
      性別・年齢は問いません。
      ただし、参加者を初心者限定にしていますので、ブランクがあったとしてもサッカー・フットサル経験者の参加はお断りしています。(目安:3年未満)

      【持ち物】
      運動しやすい服装、スニーカー。
      ※わざわざサッカー、フットサル用のウェアを揃える必要はありません。

      【注意】
      ■ストアカから参加された方は初めに「ストアカを見てきました」と伝えていただけると助かります。
      ■貴重品は更衣室内のコインロッカーに預け、コート内にはなるべく必要最低限の荷物とドリンク代だけお持ち下さい。
      ■当練習会は毎回参加者が違うためスポーツ保険(団体)には加入しておりません。
      キツイ、キビシイ、ムズカシイ事はやりませんが、どうしてもご心配な場合は個人で加入してから参加されることをオススメします。
      ■当日の盗難、紛失、事故、怪我については全て自己責任とし、当練習会では責任を負いかねます。
      ■使用するコートは屋外ですが、小雨程度であれば雨天決行します。
      ただし、本降りや雷を伴う場合は中止、または中断となります。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー7

    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 7 )
  • M1

    男性 30代

    この講座は「少人数で、基礎を学べる講座」でした

    フットサルの基礎を学べる講座は、今までここだけです。

    アップから始まります。
    その動きがフットサルのどういうことに繋がっているのかを解説しながら、参加者のペースに合わせて進めてくれます。
    基礎練習も、パスを繰り返し行い、一人一人の良い点や改善点を伝えてくれ、できるようになったら、ちょっとレベルを上げたやり方を指導してくれました。

    2時間の講座も、あっという間に終わり、物足りないと思うくらい、まだまだやりたくなる講座です。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「基本の基本をしっかりと教えていただける講座」でした

    今回は、参加者2名だったため、かなりしっかりと動きを見ていただけました。

    アップの仕方から、始まります。
    それだけでも、普段やらない動きのため、最初は、分かりやすい動きからスタートするため、入りやすい工夫をされていらっしゃいます。

    パスのやり方も、一つ一つ、ポイントを教えていただけて、気づいたことがあったら、その場で、どのように改善していけばよいのか、アドバイスをしていただけます。

    気づいたら、もう終わりの時間になっていたくらい、夢中になって取り組め、また、参加者の皆さんが初心者ですので、「やってみたいな」と思って興味ある方でも参加しやすく、楽しめる内容、雰囲気です。

  • M3

    男性

    この講座は「少人数の良さがよく出ていた講座」でした

    10人強の講座に参加した際に出来なかったことが少人数だったので、みっちり教えて頂けました。
    今度参加する時は出来ることを増やして行きたいです。また参加します!

  • M1

    男性 40代

    この講座は「基礎ステップリズムとインサイドキックを体に覚えさせる講座」でした

    いい汗かくことができました。
    少人数での講座のため、先生に気軽に質問できた点、
    気づいた点を直ぐ教えて頂けることで、
    自分の動作の意識を直ぐに修正することができました。

    基本ステップは意識して体に覚えこませようと思います。
    ありがとうございました。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「少人数でじっくり基本を学べる貴重な講座」でした

    少人数で各個人、個人しっかり細部まで教えて頂き
    勉強になりました。
    色々な動きに対して、軸の置き方や
    重心の取り方にあった指導法など
    どんな動きにも、どうして、この動きが
    必要なのかを丁寧に説明してもらい
    充実した練習会でした。
    また、雰囲気も良く楽しく受講させて頂きました。

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