楽しく運動！ダンスエクササイズのZUMBAを始めましょう♪運動をするなら楽しくやりたい！そんなあなたにはZUMBAがオススメ☆
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はじめまして
フィットネスインストラクター歴10年
ZUMBAインストラクター歴9年の西薗と申します！
現在複数のスポーツクラブと契約しレッスンを担当しております。(ルネサンス、イオンスポーツ、ジョイフィット等)
運動は楽しく♪をモットーに
初心者の方にもわかりやすいレッスンを心掛けております
現在埼玉の浦和エリア、越谷エリア、
東京の中野エリアにて月に1~2回ほど
ZUMBAのサークルを実施しております
今後活動エリアを増やしていきたいと思っています
よろしくお願いします(*^^*)
【保有資格】
ZU...
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西園先生のZUMBAは選曲も私好みなのでとても楽しいです。
次回以降もできるだけ参加したいと思っています。よろしくお願いします！
先生の選曲・振り付けはとても可愛く、気分がぱあっと明るくなります。ついニコニコ笑顔で踊りたくなるレッスンです。
45分と短い時間で、しかもそんなに激しい動きではないのに、レッスンが終わると汗をたくさんかいて、心も体もリフレッシュできます。
西薗先生の振り付けと選曲がサイコーでした。
ノレる曲で思いきり体を動かしてスッキリしました。振り付けのポイントを教えてくださるので、初心者でも楽しくついていくことができます。是非また参加したいと思います。