50代女性辛い腰痛にセルフ整体で冷え痛み解消❗スッキリらくらく☀️

＜こんなことを学べます＞
20,000人以上の施術経験のある整体師＆スポーツトレーナーが、運動不足・疲れ・冷えで痛くなった腰の改善法をお伝えします。

＜講師の思い＞
講師である私も、腰痛に悩んだ時期がありました。
仕事が忙しく、不自然な姿勢が多かったこともあって、我慢をして整体の仕事をしていたのです。恥ずかしい話ですけど、今から15年くらい前のことです。

私の師匠の整体院に、数回通いました。
相当疲れがたまっていたのでしょう。整体だけでは、なかなか痛みが緩んでくれません。
そのような状態で、毎年恒例のキャンピングカーでの5日間の家族旅行が、10日後に迫っていました。私は焦りました。
5日休むため予約は詰まっていて、師匠の所にも数回しか通えない状況でした。

それでも、当時まだ小さかった子どもたちが、とても楽しみにしていた家族旅行を一人止めるわけにもいかず、セルフケアに努めました。

まだ痛いながらも、どうにか出発でき、休憩中も出来るセルフ整体ケアをしました。
すると、旅行が終わるころにはすっかり腰痛が無くなっていました。

セルフ整体ケアも捨てたもんではありませんよ。
ただ、整体師の私だったから、慢性腰痛に疲労を重ねた激痛でも、改善できたのかもしれません。でも、その経験から多くのことを学び、お客様対応にも生かしています。

だから、どなたでも改善は出来ます！！
その秘伝のセルフ整体ケアをお教えします。

ただし、激痛がある腰痛では、スパッと痛くなくなるわけではありません。でも、軽減は十分可能です。

＜こんな風に教えます＞
マンツーマン指導となります。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
出来る限り、ワークに時間を使えるように行っていきます。
どんどん質問してくださいね。

＜持ち物＞
筆記用具（必要に応じて）
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＜定員＞
1名