【初心者さんでも大丈夫🔰】30分で3品完成!時短・簡単・お家ごはん

オンライン

\料理がもっとラクに楽しく!/忙しくても大丈夫✨初心者向けオンライン料理教室🍳お花見・初めて・作り置き・基礎・弁当・健康・ダイエット

こんなことを学びます

\30分で3品!忙しくてもラクラク時短ごはん/

毎日、仕事に家事に育児にがんばるあなたへ。

「もう献立に悩まない」「短時間でバランスの良い食事を作れる」
そんなラクラク楽しい料理時間を、一緒に体験しませんか?😊

===============
メニューはコチラ💁
===============

〜「おいしすぎる!」の声、続出!〜

1. 🍖 揚げない!スコップメンチカツ
オーブン任せで衣ザクザク、中はジューシー。
ソースいらずの秘密の隠し味、教えます♪

2. 🥬 こく旨!ほうれん草とちくわのオイマヨ炒め
甘いほうれん草と、旨みたっぷりちくわが相性抜群。
お弁当にも◎

3. 🍲 無添加✨えのきとわかめの白だしスープ
ご自宅にある調味料だけで簡単&安心の無添加スープです。

▶4月12日(日)17:00〜17:40

******************************

調理油不使用!ワンパンレッスン🍳

🍖ほろうま!手羽先のうまニラだれ
ほろっほろに蒸した手羽先に、パンチの効いたニラだれがたっぷり絡むやみつきの一品。

🐟蒸して作るアクアパッツァ
シーフードミックスで作る、魚介の旨みがぎゅっと詰まった、スープまで飲み干したくなる贅沢アクアパッツァ。

🥔新じゃがとツナのディルマヨサラダ
ほくほくの新じゃがに、ディル香る特製ツナマヨソースを合わせた、爽やかでコクのある一品。

🥬春キャベツと桜エビのナムル
やわらかい春キャベツに桜エビの旨みとごま油のコクをまとわせた、春らしい副菜。

🧅新玉ねぎのとろたまスープ
じっくり煮込んで甘みを引き出した新玉ねぎに、ふんわり卵を合わせたほっとする味わいのスープ。

▶4月19日(日)17:00〜17:50

******************************

〜ナンプラー不使用!🇹🇭アジア香るメニュー〜

🍗フライパンひとつで作るカオマンガイ
フライパンひとつで、お米も一緒に炊ける!
しっとりやわらか鶏肉と旨みたっぷりのご飯が楽しめる簡単カオマンガイ。

🦐ヤムウンセン
シーフードミックスと春雨、野菜をたっぷり使ったさっぱりサラダ。
レモンの爽やかな香りであと引く美味しさに🍋

🍲もやしのシンプルスープ
パパッと作れてほっとする味わい。
お腹にもお財布にもやさしい、毎日でも食べたくなるシンプルスープ。

▶4月26日(日)17:00〜17:40

=============
料理教室の紹介💁
=============

・「難しくない」レシピを中心にお料理していきます!
・できるだけゆっくり進めていきます!焦らずに一緒に作りましょう😊
・スーパーで手に入る、身近な食材を使った簡単で美味しい料理を作ります
・視聴のみ、画面オフでのご参加、好きなものだけを作る。なんでもOKです🙆‍♀️

=========
受講特典💁
=========

🎁 かわいいデザインのレシピシート
🎁 当日のレッスンを録画した復習動画
(視聴期限なし)
🎁 終了後もメッセージでいつでも質問OK
🎁 レビュー投稿で次回使える100ポイント

=============
ご予約後の流れ💁
=============

①開催日3日〜1週間前にグループメッセージにて
 お買い物&準備物リストをお渡し致します。
   ↓  ↓
②開催日前日〜2日前にグループメッセージにて
 レシピとzoomの参加URLをお渡し致します。
 
 ※開催日1週間以内にお申込みされた方や直前にお申込みされた方もすでに送られているグループメッセージの内容をご覧いただき内容を確認していただけますのでご安心ください♪

========
自己紹介💁
========

共働き夫婦の料理担当!
フルタイム勤務の傍ら、月額3万円の食費で旬の食材を活かしたヘルシーでバラエティ豊かな献立を工夫しています。

「簡単&時短で、美味しいごはんを作りたい!」そんな思いを叶えるお手伝いをします🍳
簡単に楽しく美味しい料理を一緒に作りましょう😊

🏆 オンラインフードクリエイター資格取得
🏆 きのこらぼ 月間大賞受賞
🏆 動画コンテンツクリエイター
YouTube、TikTok、Instagramで総フォロワー10万人🏆
続きを読む

4月19日(日)

17:00 - 17:50

オンライン

予約締切日時

4月18日(土) 17:00

定員

4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,200

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
調理油不使用!ワンパンレッスン🍳 🍖ほろうま 手羽先のニラだれ ほろっほろに蒸した手羽先に、パンチの効いたニラだれがたっぷり絡むやみつきの一品。 🐟蒸して作るアクアパッツァ シー...もっとみる

4月26日(日)

17:00 - 17:40

オンライン

予約締切日時

4月25日(土) 17:00

定員

4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
※食材につきましては、参加者様自身でご準備をお願いします。 〜ナンプラー不使用!🇹🇭アジア香るメニュー〜 🍗フライパンひとつで作るカオマンガイ フライパンひとつで、お米も一緒に炊け...もっとみる
  • 4月19日(日)

    17:00 - 17:50

    オンライン

  • 4月26日(日)

    17:00 - 17:40

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
159人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

4月19日(日)17:00 - 17:50

¥2,200

Amazon PayPayPal銀行振込
定員4人

4月26日(日)17:00 - 17:40

¥1,500

Amazon PayPayPal銀行振込
定員4人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

🎁 レッスン料
🎁 かわいいデザインのレシピシート
🎁 当日のレッスンを録画した復習動画
(視聴期限なし)
🎁 終了後もメッセージでいつでも質問OK
🎁 レビュー投稿で次回使える100ポイント

この講座の先生

時短・簡単・お家ごはん✨ 料理講師さち🍳のプロフィール写真

時短・簡単・お家ごはん✨ 料理講師さち🍳

本人確認済み
  • 384人
  • 104回
先生ページを見る 先生に質問する
時短・簡単・初心者さんも◎毎日のお家ごはん料理講師

プロフィールをご覧いただきありがとうございます!
料理講師のさちです🧑‍🍳

「平日は時短、週末は作り置き」をモットーに、忙しい毎日でも効率的で美味しい食卓を目指す料理教室を開いています。
共働き夫婦の料理担当!
フルタイム勤務の傍ら、月額3万円の食費で旬の食材を活かしたヘルシーでバラエティ豊かな献立を工夫しています。

好き嫌いの多い家族の食の好みに合わせたレシピづくりが得意で、苦手食材を自然と楽しめる料理へと変える工夫をしています。

特に作り置きレシピや時短料理に興味のある方、忙しくても食事を通じて健康を支えたい方におすすめ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 自己紹介
30分 調理
5分 後片付け&質問タイム

続きを読む

こんな方を対象としています

・料理初心者さんの方🙋‍♀️
・仕事終わりの料理が負担に感じている方🙋‍♀️
・忙しくても家族の健康を大切にしたい方🙋‍♀️
・毎日の献立作りに悩んでいる方🙋‍♀️
・料理教室に気軽に参加してみたい方🙋‍♀️
・家族が喜ぶ美味しいご飯を作りたい方🙋‍♀️
・短時間で効率よく作れるレシピを知りたい方🙋‍♀️
・土日を活用して作り置きをしたい方🙋‍♀️
・無駄なく食材を使い切りたい方🙋‍♀️
・健康的で栄養バランスの良い食事を作りたい方🙋‍♀️
・限られた時間で効率よく料理をしたい方🙋‍♀️
・キッチンでの作業をもっとスムーズにしたい方🙋‍♀️
・簡単だけど見栄えの良い料理を覚えたい方🙋‍♀️
・子どもや家族が喜ぶメニューを増やしたい方🙋‍♀️
・料理のマンネリ化を解消したい方🙋‍♀️
・食事作りを楽しくしたいと思っている方🙋‍♀️
・外食やお惣菜に頼りがちで、自炊の頻度を増やしたい方🙋‍♀️

どなたでもお気軽にご参加ください😊
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

【食材はご自身でご準備ください】
受講時に一緒に作るでも、当日は動画受講のみで後日作るでもOK!
ご自身のライフスタイルに合わせてご受講ください😊
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
2人が予約しました

レビュー215

  • 楽しかった( 186 )
  • 勉強になった( 184 )
  • 受ける価値あり( 199 )
  • この講座は「時短なのに豪華な夕食講座」でした
    その他 30代

    本日もワンパンであっという間に完成しましたが、
    見た目にもとても豪華でテンションの上がるお料理でした!
    手順は簡単なのにハーブを効果的に使っていたりと、
    ちょっとした工夫で驚くほど美味しく仕上がるのが魅力です。
    今回はディルを使ったり、キャベツに桜えびを合わせるアイデアなど、自分では思いつかない組み合わせがとても新鮮でした。普段から取り入れたいと思います!
    そして蒸し料理の美味しさに毎回感動します。
    アクアパッツァもこんなに簡単に作れるのですね!
    白ワインがなくても十分美味しく仕上がり大満足のレッスンでした。

    先生からのコメント

    H様

    この度は受講いただき、レビューの投稿もありがとうございます☺️
    今回は、ワンパン調理🍳40分で5品作るレッスンでした✨

    どれも気に入ってくださり、嬉しいです!
    今回は蒸して作る、手羽先のうまニラだれ、アクアパッツァをメインに5品作りました。

    特に気に入ってくださった、新じゃがとディルのツナサラダは私もお気に入りのレシピです☺️
    なかなかハーブを使う機会がないと思いますが、マヨネーズとディルを和えるだけでも野菜がぐんと美味しくなるおしゃれな味わいのソースが作れます。
    今回はツナで作りましたが、アンチョビなどでも美味しく作れます🐟

    アクアパッツァも本格的に作ると、なかなか手の込んだお料理ですが、今回は手軽にお刺身用のサーモンと、白ワインの代わりに料理酒を使って仕上げました。

    蒸して作ることにより、ふっくらとした仕上がりになったのではないかと思います✨
    貝類を入れても美味しいので、ぜひ色々とアレンジいただけたら嬉しいです。

    この度もありがとうございました!
    また、一緒にお料理ができるのを、楽しみにしております。

    今後とも、よろしくお願いします🙇‍♀️

  • この講座は「手軽にお店の味が楽しめる講座」でした
    女性 50代

    短時間でとても美味しい、お店の味が楽しめる講座でした。
    ディアボラ風チキンのソースがとても美味しくて、他の食材でも合うと思いました。
    アレンジして楽しみたいと思います。

    先生からのコメント

    S様

    この度は受講いただき、レビューの投稿もありがとうございます☺️
    今回はサチゼリアの新メニューのレッスンでした✨

    ディアボラ風のチキンのソースは、私もお気に入りのレシピなので気に入ってくださり、嬉しいです!
    チキンはもちろん、豚肉、牛肉とも相性が良いです。

    ぜひ色々とアレンジいただき、S様のご家庭の味にしていただけたらと思います。

    この度はありがとうございました!
    また一緒にお料理できるのを、楽しみにしております。

    今後とも、よろしくお願いします。

  • この講座は「ボリュームたっぷり満足ワンパン」でした
    女性

    しっとりふわふわよだれ鶏もシュウマイも更に茶碗蒸しまで簡単に作れてとても美味しかったです。
    にんじんのドレッシングもそして具だくさんおみそ汁も身体に良さそうでお肉ばかりの付け合せによかったです。

    先生からのコメント

    A様

    この度は受講いただき、レビューの投稿もありがとうございます☺️
    今回は、私がSNSで発信している、ワンパンレッスンを行いました🍳

    よだれ鶏も包まないシュウマイも茶碗蒸しも、気に入っていただき嬉しいです!
    蒸すとにより余分な油は落ちつつ、肉に水分が保たれふっくらとジューシーな仕上がりになります。

    今回は付け合わせに生のにんじんをすりおろして作る、食べるドレッシングを作りました🥕
    同じ要領で今の季節でしたら、新玉ねぎでドレッシングを作っても美味しいです🧅

    切り干し大根やわかめの入ったお味噌汁は、腸活にも良い1品です。
    なかなか普段の食事で食物繊維をたっぷりととることが難しいと思いますが、このお味噌汁1つあるだけで腸活に良い食材を一気に摂ることができます✨

    ぜひ、お気に入りのレシピは繰り返し作っていただけたら嬉しいです。

    この度はありがとうございました!
    また一緒にお料理ができるのを、楽しみにしております。

  • 料理のおすすめの先生料理の先生を探す

    料理の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    この講座が掲載されている特集