開催日程はありません。
開催日程はありません。
💫体質別美容薬膳講師養成アドバイザー
💫発酵美人A級インストラクター
💫陰陽五行アロマセラピーインストラクター
原 ゆきです。
🌹発酵と薬膳を組み合わせた料理レッスン
🌹体質別美容薬膳実践講座
🌿季節のカフェ風薬膳講座不調を整える薬膳講座
🌿アロマクラフト
などを開催しています。
これまで200名以上の方にご参加いただき、毎月満席のレッスンも続いています。
スーパーで買える食材を使い、誰でも気軽に実践できることを大切にしています
🌸活動のきっかけは
家族の体調不良と自分自身の不調でした。
「食べ物で体は変わる」...
+続きを読む
陰陽五行図・臓腑弁証の理解を深める
・五目ごはん
・こんにゃくのステーキ
・切り干し大根と厚揚げの味噌汁
気・血・津液の理解を深める
・黒酢漂う酢豚
・柑橘と水菜のビタミンサラダ
・美肌薬膳スープ
望診・聞診・問診・切診を実践する
・大豆ミートハンバーグ和風ソース添え
・キャベツと豆乳のポタージュスープ
東洋医学で体調や病気の診断法を学ぶ
コース講座の総仕上げ
アナタの体質に合わせた食材を選び
メンテナンス献立を作ってみましょう
お世話になりありがとうございました。一緒に学んだ受講生の方々と共に楽しく学び、卒業式を迎えられて感謝しています。とても手厚く指導して下さり、コラボのインスタライブやまさかのズームレッスンまでさせて頂きました。薬膳は日々の食事に取り入れやすく、理にかなったものであると確信できました。自分の経験を元に、薬膳を広めていきたいと思います。