これであなたも不安解消😆ぬか漬けライフを楽しもう🙌

オンライン

発酵🥰時短⏰料理🥗🌟腸活😊健康法🙌オンライン🌈

こんなことを学びます

ご覧いただきありがとうございます😌
皆さんはぬか漬けを作ったことはありますか?

・作ってるよー😊
・作ってたけどほったらかし😥
・続かなくてやめちゃった💦
・作ってみたいけど…

様々な思いの方がいらっしゃることと思います。

この機会にぬか漬け&ぬか床ソムリエの私と
ぜひチャレンジ、または再チャレンジする準備をはじめてみませんか?🌈✨

ぬか床の仕組みを知って
困ったときの対処法がわかれば失敗も減るはず😆🙌

さぁ、あなたも私と一緒にぬか漬けライフを楽しみましょう🎵

👉2つの座学を学びます。いろいろなぬか漬けレシピもプレゼント🎁✨

 【ぬか漬けのお話】
 ①ぬかとは
 ②ぬか漬けの始まり
 ③ぬか漬けの効能
 ④動物性と植物性の乳酸菌について
 ⑤乳酸菌が死んでしまったら?
 ⑥ぬか床の原料は?
 ⑦まとめ

 【ぬか床の対処法について】
 ①ぬか床の菌の種類
 ②酪酸菌について
 ③お困りごとの対処法について
 ④塩分量について
 ⑤カビについて
 ⑥まとめ

👉その他、私が使っている容器とぬか床、たしぬかのご紹介

  2月8日(土) 9:00~10:00
  ※進み具合によりお時間が前後する場合がございます。

  ※諸事情により3月から休ませていただきますので、
   再開はいつからか未定です。
   ぜひこの機会にご参加お待ちしております😌


🔶こんなことができるようになります🔶
 ♪不安解消
 ♪チャレンジしてみようという気持ちになる
 ♪お困りごとに出くわしても即対処できる
 ♪自分で判断ができるようになる
 ♪ぬか漬けの種類が増える

🔶こんな風に教えます🔶
ZOOMによるオンラインレッスンとなります。
ご視聴のみ、画面ON・OFFどちらでもご自身の受けやすい形でどうぞご参加ください😊

少しでも喜んでいただけるようお伝えさせていただきますので
よろしくお願いいたします😌
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

〇レッスン料
🎁受講特典プレゼント🎁
・事前準備シート(調理の場合)
・当日のレシピ(調理の場合)
・レッスン前、レッスン後1ヶ月で質問受け付け
・復習用レッスン動画(編集なし、視聴期限1ヶ月)
・ぬか漬けの座学講座では、いろいろぬか漬けレシピ
※場合によっては、当日の録画ではなく以前の動画になることがありますので
ご了承ください。

この講座の先生

発酵料理講師

ご覧いただきありがとうございます😊
発酵料理講師の ゆうこ です。

📕著者:オンライン講師が教える「たからもの」レシピ 
    (ストアカ料理講師17名による共同レシピ本)
    https://amzn.to/3OGIkeT

私は20年近く悩み続けた手荒れの改善をきっかけに、
「身体は食べ物でできている」ということを心から実感しました。
その想いを胸に、2024年11月に料理講師として活動をスタート。

しかしその直後、乳がんが見つかり、不安と戸惑いの中で手術を受けることに。
ありがたいことに手術は無事に終わり、1...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度(進み具合により前後する場合がございます)

<当日のレッスンの流れ>
〇ごあいさつ
〇座学
〇質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

✅ぬか漬けに興味がある
✅ぬか漬けをやってて疑問や不安がある
✅ぬか漬けが大好き
✅発酵に興味がある
✅レパートリーを増やしたい
✅ぬか漬けを深堀したい
✅腸活したい
✅美味しく食べて健康でいたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・材料は生徒さまでご準備ください。(※座学の場合は必要ありません)
・事前準備をお願いする場合がございます。(※座学の場合は必要ありません)
・レッスン5分前から入室できます。
・画面ON・OFFどちらでご参加いただいても大丈夫です。
※レッスン中はミュートにしていただき、ご質問がある場合は外してお声がけください。
・レッスン開始後はメールやお電話での連絡はできかねます。
・お申込み締め切り日以降のキャンセルはご返金できかねますのでお気を付けください。
・動画は生徒さまの復習用になります。
・動画やレシピ等、転送、商用で使用するのもお控えくださいますようお願いいたします。

🔶ご予約いただきましたら、ストアカの【グループメッセージ】にて送付するもの🔶
・準備する食材、及び調理器具 (開催の約1週間前)
・レシピPDF(前日)
・参加URL(前日)

 ※座学の場合は前日に資料と参加URLをお送りいたします。

グループメッセージ確認方法はこちらをご覧ください⬇️
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360013489439-%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E9%80%A3%E7%B5%A1%E3%82%92%E7%A2%BA%E8%AA%8D%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84-%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8%E6%A9%9F%E8%83%BD-

zoomが初めての方は、以下のURLをクリックいただくと
【ストアカのZoom(ズーム)の接続手順ガイド(動画あり)】にて
詳しく記載されておりますので、ご確認下さい😌

https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A

📢ご質問等ございましたらお気軽にお問合せください。
 手のかかる子供がおりますので、お返事が遅くなる場合があると思います。
 あらかじめご了承くださいますよう、お願いいたします。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「美味しいぷにぷに蒸しパンときんぴらごぼう💖」でした
    女性 50代

    ぷにぷにの蒸しパンに興味があり、受講しましたが、美味しかったです💖きんぴらごぼうが、蒸しパンに合うんだなと驚きでしたが、翌日もぷにぷにしていたので、それもビックリでした!いただいたレシピも分かりやすかったです😊

    先生からのコメント

    このたびはご参加くださりありがとうございました😊

    ぷにぷに蒸しパンにご興味をもっていただいたことがまず嬉しかったです❤️

    そして驚きと美味しさを体感してくださり、喜んでいただけたのかなと感じております😌

    次回は是非リアルにお会いできる日を楽しみにしています♪

  • この講座は「\ 料理する幅が拡がる講座 /」でした
    男性 40代

    きんぴらごぼうを作る際、これまでは材料を適当に千切りしてました。切り方のコツを教わり、食材も切りやすくなりました。きんぴらごぼう自体もとても美味しく仕上がりました。
    そして、もう一品の蒸しパン、アレンジレシピ。根菜とパンの組み合わせの発想がとっても新鮮でした。子供が喜んで食べてくれそうです。こんな組み合わせもあるのか、と調理の幅が拡がりました。
    受講させて頂き、ありがとうございました!

    先生からのコメント

    本日はお忙しい中、ご参加くださりありがとうございました😌

    また早速に、とても嬉しいご感想をいただきありがとうございました❣️

    切り方がわかり切りやすくなった、そして美味しかった、調理の幅が広がったとのことで喜んでいただけたようでなによりです😊

    お子さまにも喜んでいただけたらなと願っております✨

    ぜひまたお会いできる日を楽しみにしております♪

  • この講座は「アレンジも学べる!絶品おかずができる講座✨」でした
    女性

    インスタグラムで、たくさんの方が受講されている様子を見て、
    早く受けたくてウズウズしていました🥺

    今回は、きんぴらごぼうと、それを使ったアレンジということで、
    きんぴらつくねバーグを教えていただきました。

    切り方や食材の選び方、栄養素、そして詳しい調理法まで、
    とても丁寧に教えていただきました!
    たった1時間で料理を作れるようになるだけでなく、知識も身につき、感激です。

    そして、きんぴらバーグがとっっても美味しくて感動👏
    香りもとても良く、一気に3個も食べてしまいました🤣

    また繰り返し作りたい、そんなスペシャルなレシピを教えていただき、
    本当にありがとうございます。

    丁寧にお料理をしたい方、アレンジを学びたい方、そして腸活について学びたい方には特におすすめの講座です。

    次回のご案内もいただきましたが、どれも美味しそうでとても魅力的でした。
    今後も、新しい学びと美味しい料理を体験したいと思います!

    ゆうこ先生ありがとうございました☺️

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