期間限定❗❗『酒粕シュトーレン』クリスマスに♡

オンライン

卵&乳製品不使用!グルテンフリー♡罪悪感なしの身体に優しいスイーツ😊クリスマスにいかがですか?✨

こんなことを学びます

<マクロビって何?>
マクロビとは、卵、乳製品等の、動物性の材料を使わず、植物性の材料だけでつくる料理のこと。
難しそうな、イメージがありますが、そんなこと全然ありません😊
どなたでも出来ますので、まずは作ってみましょう♥️

<こんな風に教えます>
Zoom を使って、同時進行で一緒に作ります。
途中、質問しながらでも大丈夫😊
ゆっくり丁寧に進めていきます。

<このレッスンに含まれるもの>
レッスン料、レシピ資料、レシピ動画、
アフターフォロー

〈準備していただく物〉
・オーブン・天板など
・酒粕
・蕎麦粉
・レーズンとデーツ(無ければレーズンのみでもOK)
・上と別で好きなドライフルーツ1種
・好きなドライナッツ2種
・豆乳
・米油
・ココナッツオイル
・塩
・粉糖
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

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この講座の先生

身体整うnachu&days  みゆきのプロフィール写真

身体整うnachu&days みゆき

本人確認済み
  • 28人
  • 22回
先生ページを見る 先生に質問する
体質改善のための料理とアロマの教室

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます!
身体整うnachu&days 白石みゆきと申します。

身体は食卓で作られます。
毎日のベースは家のご飯だから。

子どもの身体も食卓の料理で作られています。
子どもに何か不調が出ている時、
一度、食事を見直してほしいのです。

例えば、花粉症。アレルギー。アトピー。便秘。癇癪。など
かなりの割合で食が関係しています。

\\体調って、ある日突然悪くなるわけじゃない//
毎日の積み重ねで作られていくものだから。

「ちゃんとやらなきゃ」って思わなくていいです。
完...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
30分~40分程度

<当日のレッスンの流れ>
05分 挨拶、材料確認
15分 クッキング
10分 焼き、質疑応答

焼き終わりまで確認してほしい方は、
チェック致します。
基本はオーブンに入れる迄のレッスンになります。
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こんな方を対象としています

★クリスマスメニューにシュトーレンを作ろうと思っている方
★簡単で身体に優しいシュトーレンを作りたい方
★マクロビスイーツに興味のある方
★グルテンフリーのお菓子を作りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

オンラインレッスン1時間前迄に、ドライフルーツと酒粕などを混ぜて寝かせておく下準備があります。前日でも構いません。ご予約後、分量等お知らせ致します😊
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「簡単で美味しくて身体にいいシュトレン」でした
    女性 50代

    イーストも、ベーキングパウダーも使わないのに
    しっとり美味しいシュトレン♡材料にもこだわりがあって本当においしきった♡
    日持ちするのもとってもよかったです^_^

    先生からのコメント

    この度は“酒粕シュトーレン”へのご受講ありがとうございました!日に日に味の変化をお楽しみいただけたでしょうか😊デーツの甘味や酒粕の旨味をご堪能いただけたら、幸いです♡
    今後の励みになる嬉しいコメントありがとうございましたm(_ _)m💕

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