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マッサージ・整体 健康法

🌈初心者向け！心と身体のストレスがわかる筋反射テスト体験講座

対面 オンライン

身体の声を聞き、その状態を知る「筋反射テスト」の使い方講座を開催します。専門知識がなくても、参加可能です。基本的なテクニックを学びましょう。

レビュー9 件

受けた人 12 人

開催回数 12 回

こんなことを学びます

「なんとなく疲れている」
「本当はどうしたいのか、自分でも分からない」
「心のストレスが身体に出ている気がする」

そんな時、身体の反応を通して、自分の心と身体の声に気づく方法があります。

この講座では、タッチフォーヘルスでも使われる「筋反射テスト」を、初めての方にも分かりやすく体験していただきます。

＜この講座で学べること＞
筋反射テストとは、身体の反応を通して、心や身体の状態に気づくための方法です。

難しい知識や特別な経験は必要ありません。
初めての方でも安心して体験できるように、ゆっくり丁寧に進めていきます。

この講座では、筋反射テストの基本的な考え方を知り、実際に自分の身体の反応を感じながら、心や身体のストレスに気づく体験をしていただきます。


＜受講後に期待できること＞
✅自分の心や身体の状態に気づきやすくなります。
✅ストレスをため込む前に、自分を整える視点が持てます。
✅タッチフォーヘルスへの理解が深まります。
✅家族や子どもとの関わりにも、やさしい視点が持てるようになります。


＜筋反射テストを使うことで得られるメリット＞
💖自分の健康状態を診ることができます。
筋反射テストは体のエネルギーバランスやストレスレベルを迅速に評価できるため、健康状態を早期に把握し、適切な対応を取ることができます。

💖自然治癒力の向上の助けになります。
体のエネルギーバランスを整えることで、自然治癒力を高め、病気やけがの回復を促進します。これは予防医学としても効果的です。

💖ストレスによる感情を知ることができます。
筋反射テストを用いることで、ストレスや感情の問題を特定し、それに対する適切な対策を講じることができます。心身のリラクゼーションを促進します。子どものストレス状態を知り、早めの対策が取れることで、不登校などの症状を未然に防ぎます。

💖自分に合った健康プランが分かります。
個々の体の反応を基にしたカスタマイズされた健康プランを作成することができ、より効果的な健康管理や治療を提供することが可能になります。

💖自分を知り、セルフケアの向上に役立ちます。
自分自身の体の反応を理解し、セルフケアのスキルを向上させることで、日常生活における健康管理が容易になり、よりバランスの取れたライフスタイルを築くことができます。

💖自分に合う食品かどうかも分かります。
健康に良いとされる食品やサプリメントが本当に自分に合っているのか、また、食物アレルギーなど、食物テストにも使えます。

この勉強会に参加することで、筋反射テストの基本的な概念と簡単なテクニックを体験することができます。


＜こんなことが出来るようになります＞
💚筋反射テストを使って、自分のストレスを知ることができます。
💚自分の身体に合う食物や飲み物、サプリメントを知ることができます。
💚自分の潜在意識を見ることができます。
💚迷っている自分に答えが出せます。
💚自分だけでなく、相手の状態を検査することができます。
💚子どもの精神状態が分かります。



＜講座内容＞
1.筋反射テストとは何か
2.心のストレスと体の反応の関係
3.体の反応を感じるための準備
4.簡単な筋反射テストの体験
5.日常生活での活かし方
6.質問・相談タイム

講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。


＜持ち物＞
飲み物（お水）
筆記用具



＜定員＞
基本 3名（オンラインでは1名から対応します。）
（要望と開催スペースに応じて変わります）


【講師より】

はじめまして。
公認心理師、タッチフォーヘルスインストラクターの友永幸子です。

私は長年、子育て支援や親子相談に関わる中で、言葉では表現しきれない心のストレスが、身体にあらわれる場面をたくさん見てきました。

筋反射テストは、自分の心と身体にやさしく気づくための一つの方法です。

この講座では、難しい理論よりも、まずは「自分の身体で感じてみる」ことを大切にします。

初めての方も安心してご参加ください。
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11月11日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月10日(火) 10:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
もしも同時刻に別講座とお申込みが重なった場合は、先のお申込みを優先させていただき、もう一人の方には、申し訳ありませんが日程相談のメッセージを送らせて頂きます。
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11月11日(水)

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11月13日(金)

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11月15日(日)

10:00 - 11:00

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11月18日(水)

10:00 - 11:00

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11月20日(金)

10:00 - 11:00

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11月25日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

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11月24日(火) 10:00

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3人

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11:00 - 12:00

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11月25日(水)

15:30 - 17:00

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12月9日(水)

9:00 - 10:30

オンライン

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定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

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12月9日(水)

10:30 - 12:00

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  • 11月11日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月11日(水)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月11日(水)

    13:00 - 14:00

    オンライン

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    14:00 - 15:00

    オンライン

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    15:30 - 16:30

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    17:00 - 18:30

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    オンライン

  • 11月13日(金)

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価格(税込)¥6,000
場所鴻巣・久喜

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代

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オンライン受講日程

11月11日(水)10:00 - 11:00

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定員3人
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11月11日(水)11:00 - 12:00

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11月11日(水)13:00 - 14:00

¥2,000

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定員3人
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オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代、通信費

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この講座の先生

友永 幸子のプロフィール写真

友永 幸子

本人確認済み
  • 53人
  • 52回
先生ページを見る 先生に質問する
安心を育てる親子支援の専門家望みを叶えるサポーター

初めての妊娠は、つわり、切迫早産、出産も、破水から始まり、子育ては、母乳のことで悩みという、つまずきからのスタートでした。子どもの夜泣きで睡眠不足になり、この子がいなくなればと思ってしまったり、このまま落としたらどうなるのかと考えたり、一緒の産後うつだったのかもしれません。こんな思いは、誰にも相談できませんでした。一歩間違えれば虐待になっていたかもという経験をしてきました。


そこから、お母さんを支えることが虐待の防止につながると、乳幼児期から思春期までの子育てについての相談支援を、26年以上継続し、「NPO法人心の子育て支援ハッピーマザー... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

60分の勉強会プログラム

5分: 受付とオープニング
参加者の受付
講師の紹介と講座の流れの説明

10分: 筋反射テストの基本概念
筋反射テストの歴史と背景
理論的基礎の簡単な説明
筋反射テストの適用範囲と利点

20分: デモンストレーション
基本的なテスト手法の実演
簡単なストレスチェックの実演
質疑応答

20分: 実践練習（参加者に応じて時間は変わります。）
参加者同士でペアを組んでの実践練習
基本的な筋肉反応の確認と評価
講師による個別指導とフィードバック

5分: 質疑応答
参加者からの質問に対する回答
具体的なケーススタディの簡単な紹介

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こんな方を対象としています

✅心や身体のストレスに気づける方法を知りたい方
✅自分の本音や身体の声を大切にしたい方
✅子育てや人間関係で疲れやすい方
✅タッチフォーヘルスに興味がある方
✅家族の健康管理やセルフケアに活かしたい方
✅支援やセラピーのお仕事に活かせる学びを探している方自分が何をしたいのか分からない方
✅筋反射テストに興味のある方
✅ご自分のお仕事に生かしたい方
✅筋反射テストの体験がしてみたい方
✅筋反射テストを知りたい方

皆様のご参加をお待ちしております！！
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受講する際は以下をお読み下さい

＊ 重複日程の講座で先に予約が入った場合は日程変更の相談となります事ご了承願います。
＊ セミナーはオンラインでの開催。PC / スマホ / タブレットのいずれかで受講が可能。
＊無料ビデオ会議アプリZoomを使用します。
＊顔出し声出しの参加をお願いします。（見るだけ聞くだけの参加はご遠慮下さい）
＊リラックスできる服装、動きやすい服装で参加してください。
＊お水をご用意ください。（水分補給用）
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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1人が予約しました

レビュー9件

  • 楽しかった( 6 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「様々な筋反射テストについて学ぶことができる講座」でした
    女性 40代

    自分の潜在意識にアプローチする方法の一つとして筋反射テストができるようになりたいとの思いで受講しました。
    これから練習していこうと思います。ありがとうございました。

    2026年11月オンライン受講
  • この講座は「筋反射テストの最初の一歩が学べる講座」でした
    男性 50代

    先生は明るくて、カウンセリング歴が長いので普段は、寡黙な私も口が軽くなり筋反射テストの方法を楽しく学べました。

    2026年2月オンライン受講
  • この講座は「自分と向き合える講座」でした
    女性 30代

    色々相談に乗っていただき、ありがとうございます。
    あまり自分に厳しく追い詰めすぎずにリラックスしてやってみてますね。

    2025年10月オンライン受講
    • もっとみる

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