5回コース講座 ピルエットにフォーカスした5日間

対面

解決しましょう!克服しましょう!価値ある2024年の締めくくり

こんなことを学びます

ピルエットが出来ない理由は人様々です。
その人に必要なモノ…筋肉なのか、タイミングなのか、あとは意識だけなのか、あるいは余計なモノが邪魔をしているのか、その人その人にアドバイスをしていきます。
一人一人のレベルは関係ありません。
5日間で今まで気づいてなかったことがわかるだけでも成長できます。





続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥20,000(¥4,000 × 5 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
8人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料の他は一切かかりません

この講座の先生

宮村 さきのプロフィール写真
体の「つながり」を感じて負担なく踊れる体をくつる
宮村 さき
熊本バレエ研究所にて伴征子に師事し、幼い頃より質の高い芸術に触れ数々の舞台にたつ。
ドイツ公演、上海市舞踏学校にて研修も積み、熊本バレエ劇場「くるみ割り人形」ではクララを踊る。
上京後、ジャズ、コンテンポラリーも学び、自身の踊りの幅を広げる中で必要と感じたジャイロキネシス、
マスターストレッチトレーナー資格取得。

この講座の主催団体

  • 0人
  • 0回
ダンサーさんを全力応援してます

大きな鏡は壁2面(9.68mと6m)、床は膝に優しいリノリウム
お教室を持ちたい先生には優しい料金プランあります。先生のwebページや、ワークショップのフライヤーの制作、またストアカへの掲載で集客のお手伝いします。

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

カリキュラム

  • 第1回 ピルエットのやり方を理解する  ただし考えすぎずにやってみよう

    まずはみんなでバーレッスン→カラダを整え、バランス・軸を確認
    一人一人の弱点を見極め→その人に合った練習を指導→場合によっては次回までのエクササイズの宿題あり⁉



  • 第2回 なんでできないのか理解する  ただし考えすぎずにやってみよう

    まずはみんなでバーレッスン→カラダを整え、バランス・軸を確認
    宿題の成果確認⁉→成長の具合に合わせて個別に指導→場合によっては次回までのエクササイズの宿題あり⁉

  • 第3回 理解はできた 考えすぎずにやろう

    まずはみんなでバーレッスン→カラダを整え、バランス・軸を確認
    成長できたかな→人によっては、アン・ドゥダン・ピルエット、ダブル、やってみる?

  • 第4回 グランワルツの中でのピルエットに挑戦してみよう ただし焦らないでやってみよう

    まずはみんなでバーレッスン→カラダを整え、バランス・軸を確認
    ピルエットの確認→踊りの中でのピルエットに挑戦

  • 第5回 成長した自分を褒めよう

    まずはみんなでバーレッスン→カラダを整え、バランス・軸を確認
    他のレッスンでピルエットが出てきても、怖がらずにやれるまでに自信をつけましょう。

    5日間で学んだだけでは、簡単に出来るものではありません。
    ただ、なぜできなかったのか、できるようにするためには自分は何を意識すればいいのかが理解できて、
    そして無意識で気を付ける様になっているまで5日間で沢山回りました!!
    今後皆さんが普段のレッスンに戻った時に、少なくとも怖がらずに「待ってました!」とピルエットが楽しみになっていたらと思います。

こんな方を対象としています

イチかバチかのピルエットを卒業したい大人リーナ
成功率を上げたい大人リーナ
まだやったことないけど、やってみたい大人リーナ
綺麗に回りきれない大人リーナ
回るために必要なことって何なの?と停滞してる大人リーナ
ピルエット迷子の大人リーナの方々を対象とします
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

普段レッスンを受けている時と同じ服装で大丈夫です
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

バレエのおすすめの先生バレエの先生を探す

バレエの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す