【エンパスcafe】南の島リトリートのすすめと移住体験おしゃべり会

対面

「好きな場所で才能を活かして自分らしく生きる🏝️」そんな願いを叶えるQ&Aおしゃべり会です♪自由な人生を始めるとっておきのヒントをお届け✨

こんなことを学びます

「どうして石垣島に移住したんですか?」
「島暮らしって、実際どんな感じですか?」

最近、そんな質問をされることが続けて何度かありました。

もしかしたら、都会での忙しい生活、..エンパスやHSPなど感受性の高い方であれば、人混みや情報過多、競争意識や他人の感情などにすっかり疲れてしまう日々の中「もっと静かな場所でのんびり暮らしたいなぁ」と考える方が、少しずつ増えている時代なのかもしれません。

石垣島に移住して、数年たった頃のこと。長く連絡を取り合ってなかった古い友人から「最近とても傷つくことがあって、もう何もかも忘れて南の島あたりでぼーっとしたい..(泣)」と私のことを思い出してくれて、突然連絡をいただいたこともありました。

確かに青い海に囲まれた南の島には、そこにいるだけで細かいことが気にならなくなって前向きになれる大きな癒しの力があるように思います。

石垣島に家族で移住をしてきて9年目になります。

それまで四半世紀近く関東に暮らしていた私が、なぜ東京から2000kmも離れた南の島に突然移住を決めたのか?

なぜ石垣島なのか?

その理由を話すと、みなさんちょっとびっくりされます。

実は石垣島に移住する5年ほど前には、インドネシアのバリ島に子どもを連れて数年間暮らしました。

その時は第三子をお腹に宿したばかりだったのですが、妊婦の状態で小学生の長女と2歳の次女を連れて、単身で海を渡ったのです。

東京で働く当時のだんなさんを日本に残しての、出産のための移住でした。

「え、島が好きなんですか?」

そんな質問をされることもありますが、特にそういう訳でもなく、たまたま移住先が島だった、というのが正直なところです。

とはいえ、島暮らしは実際のところ、エンパス体質の私にはとても合っているとも感じています。

最近、石垣島の離島(人口数百人の小さな島)に一人で行ったりした時に、島に住んでいるとなかなか気づかない、南の島の本当の良さみたいなものを、あらためて感じる機会がありました。

「日々の生活に疲れている方が、忙しい日常から解放されて、こんな場所で海を見ながら数日間過ごしたら、それだけで日々のストレスも解消できて、ナチュラルな自分を思い出せるだろうなぁ」と、エンパスさんにこそ体験して欲しい「心と体を癒す南の島のリトリート」のアイデアがひらめきました。

このおしゃべり会では、これまであまりお話したことがない、私のこれまでの移住体験と島暮らしのリアルをぶっちゃけトークでシェアしつつ

・好きな場所に住んで才能を活かして生きる、自由なライフスタイルを実現するためのヒント
・その一つのきっかけになる「南の島のリトリート」の具体的な過ごし方

など、お伝えできればと思っています。

南の島のリトリートでは、ほぼプライベートビーチで裸足になってのアーシング、波の音に包まれながら感性を磨くストレッチや瞑想体験、島のハーブを使ったハーブティーでのお茶の時間など、五感を癒す時間をご提案します。

少人数でのおしゃべり会なので、移住や島でのリトリートについて、(そして、安い航空チケットの取り方や島の宿泊、食事事情なども!)聞いてみたいことや疑問などに個別にお答えしながら、参加者のみなさんの理想の未来をも一緒に描く、楽しい時間にしたいと思っています。

移住や旅行の予定がなくても、「まずは移住体験者の話を聞いてみたい!」という方も、もちろん大歓迎です^^

このおしゃべり会に参加しただけで「なんだか元気が出た!」「癒された」「人生の可能性が広がった」そう思っていただけるよう、楽しく豊かな時間にできれば嬉しく思います🌱
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開催日程がありません

開催予定エリア湘南・鎌倉

価格(税込)¥3,300

現在は開催リクエストを受け付けていません
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3人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、会場代と簡単なお茶代が含まれます☕️✨
持ち込み飲食は自由ですので、マイボトルやおやつなど、ご自由にお持ちくださいね♪

この講座の先生

エンパスの専門家🌱 from 石垣島

はじめまして。石垣島のMUERA(ムエラ)です。

「エンパス」という言葉を聞いたことはありますか?

エンパスとは、他人の感情や空気感を敏感に感じ取る特性を持つ人のことです。

・周りの人の気持ちに共感しすぎる
・人混みにいると疲れやすい
・ニュースを見ていると心が痛くなる

もしこんな経験があるとしたら、あなたもエンパスの素質があるかもしれません^^

私自身、生まれながらのエンパスです。エンパスという言葉を知ってからは、生きづらさの理由がわかってラクになりました。
今では、この感受性こそギフトだなと感じています😊
...
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当日の流れとタイムスケジュール

今回の「エンパスcafe」は、少人数だからこその温かい雰囲気の中で、ゆったりとお話しできる時間にしたいと思っています。

決まったプログラムというよりは、ご参加いただく皆さんの「知りたい!」に合わせて、自由にテーマを深掘りしていくような時間です。

1️⃣ご挨拶&ウェルカムタイム(約15分)

まずはリラックスして、自己紹介をしながら簡単なウェルカムトーク。
今日どんなことを話してみたいか、皆さんのご興味を軽くお伺いします。

2️⃣ぶっちゃけ移住体験談&島暮らしのリアル(約45分)

関東からバリ島、そして石垣島へ…なぜ私が南の島に移住したのか、その理由や裏話。
エンパスの私が感じた、島暮らしの「良いところ」と「ちょっと大変なところ」を正直にお話しします。
皆さんの「これ聞きたかった!」に、できる限りお答えしていきます。

3️⃣エンパスさんのための南の島リトリート活用術&Q&A(約45分)

私がリトリートを思いついたきっかけや、南の島での心と体の癒し方をご紹介。
ほぼプライベートビーチでのアーシングや島のハーブティーでのお茶の時間など、具体的な過ごし方のヒントも。
リトリートや移住、自由なライフスタイルについて、どんな小さな疑問でも遠慮なく聞いてください。

4️⃣シェア&クロージング(約15分)

今日感じたこと、これからやってみたいことなど、自由にシェア。
今後のサポートや、MUERAからのメッセージをお伝えして終了です。

※上記はあくまで目安です。
皆さんの会話の流れに合わせて、柔軟に進めていきたいと思っていますので、どうぞリラックスしてご参加くださいね。
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こんな方を対象としています

このおしゃべり会は、特にこんなあなたにぴったりの時間です✨

🏝️ 忙しい日常や人間関係に疲れを感じているエンパスさん
🏝️ 人混みや情報過多な環境に心が疲弊してしまうことがある
🏝️ 「もっと自然豊かな場所でのんびり暮らしたいなぁ」と考えたことがある
🏝️ 南の島のリトリートに興味があるけれど、具体的にどんな過ごし方ができるか知りたい
🏝️ 「好きな場所で、もっと自分らしく自由に生きていきたい」と感じている
🏝️ MUERAの移住体験談や島暮らしのリアルな話を聞いてみたい
🏝️ 具体的な移住の予定はないけど、新しいライフスタイルのヒントが欲しい
🏝️ 自分自身を癒し、本来のエネルギーを取り戻すきっかけを探している
🏝️ 少人数で、安心して自分の気持ちを話せる場を求めている
🏝️ 沖縄や南の島に、漠然とでも惹かれるものがある
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