【腸活にもおすすめ!】酵素シロップを一緒に作ろう♪

ファスティングカウンセラーが丁寧に教えます♪

【腸活にもおすすめ！】酵素シロップを一緒に作ろう♪
を開催します！

免疫力を上げ、美肌や腸活にもいいと言われている酵素シロップ！
そもそも酵素シロップは、果物や野菜に砂糖を加えて発酵させたシロップです。
この発酵過程で、果物や野菜に含まれる酵素が活性化し、腸内環境を整えるために有用とされています。

当日は豊洲市場直送の2種類のフルーツや
香辛料から一つをお選びいただき、
酵素シロップをお作りいただきます♪

材料や瓶などはこちらで用意いたしますので、
手ぶらで参加OK！
スタッフが事前に作った酵素シロップを飲んでいただき、
色々な割り方をお試しいただきます！
また作った酵素シロップはお持ち帰りいただくので
おうちでもお楽しみいただけます♪

またファスティングカウンセラーによる腸活講座もあります！
美味しい酵素シロップを作りながら知識も得ましょう☆

＜ファスティングカウンセラー＞
石黒　美帆
資格　ファスティングカウンセラー、臨床検査技師

学生時代から栄養学、予防医学等を学んできました。
臨床検査技師として勤務している中で、病気になる前に大切な人の健康をサポートできる方法がないかと考えるようになりました。
そんな思いの中で出会ったのが｢ファスティング｣でした。
皆様の健康で快適な生活づくりにぜひファスティングを取り込んでみてください。全力でサポートいたします。