はじめまして
ローフード・ロースイーツ・コンブチャ専門家
ゆきこと申します😊
静岡県在住
腸活料理教室『vanilla』を主宰
対面またはzoomオンラインにてレッスンを開催
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私は40代で出産しましたが
慣れない子育てでストレスが増え
甘いお菓子やジャンクフードをよく食べるようになり
体重が戻らなくなりました。
30代までは少し夕食の量を減らせば 簡単に減量できたのに
40代では 夕食を抜いても体重が減らない
また更年期と重なって
▶全身の皮...
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最初は飲ませてもらったコンブチャが美味しかったので、家でも作ってみたいと思い講座を受けましたが、
先生のお話しがとっても上手で、内容も濃く、
とても丁寧で親切で優しい😊
根本的な人間の栄養素、酵素の話しがよく理解でき、
改めて、コンブチャの魅力を感じました!
健康に気をつけたいと常日頃から思っていたので、
これから、コンブチャは我が家のなくてはならない存在になると思います(^^)
コンブチャが、気になり…気になり…気になり…
リクエスト開催しました。
結論から言うと、ゆきこ先生に習って本当に良かった💗
コンブチャの理論が短時間でしっかり学べました。
とっても優しく素敵な先生です。
発酵初心者から上級者の方まで、
みなさんにおすすめしたい星5つの講座です⭐⭐⭐⭐⭐
ゆきこ先生レッスンありがとうございました♪。資料も丁寧で見やすくて説明も解りやすかったですね。簡単とは言え不安な思いが安心に変わりました。初めて聞くコンブチャですが主人の花粉症を治せるように頑張ってスコピー君を育てて行きたいと思います。ゆきこ先生これからもよろしくお願いします🙇。