カサンドラさんのための頑張らない生き方講座

オンライン

発達凸凹夫に振り回される日々から抜け出し、心穏やかな生活を取り戻すヒントを教えます!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
優しすぎるゆえに振り回されてしまうカサンドラさん。
そんなカサンドラさんの思考をひとつひとつ分析していき、
発達障害をお持ちの旦那さんや、お子さんに
振り回されない思考を身につけていきます。

<こんなことが出来るようになります>
日常生活のなかで感情に振り回されない思考力が
身につきます。

<こんな風に教えます>
zoomを使用しマンツーマンでの講座になります。
小さなお子さんがいる方も、気軽にご参加ください。

<持ち物>
特にありませんが、
必要であれば飲み物をご用意ください。

<定員>
各回1名
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

心のゆとりをつくるお手伝い

HSS型HSP気質あり。
日常生活では、HSP特有の心配性や
自分に自信が持てないことにとても悩んでいました。
そんななか、自分を知るために
メンタルの分野を学ぶなかで、
生きづらさは減っていきました。
この経験を通して、
今度はわたしのように悩むあなたの
助けになればと思い講座をつくりました。

また夫は発達障害グレーということもあり、
関係構築にとても悩んだ過去がありました。
今ではメンタルヘルスや関係構築について
学んだおかげで夫の関係性は良好です。

カサンドラ症候群になり辛い思いをしている
人を救いたい、そ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分自己紹介
10分 現在のお悩みについて
15分 思考の癖を分析
20分 考え方のポイント
10分質疑応答
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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