(心理学)心の整理術💛60才からのセルフ・ケア法・モヤモヤ解消・🔰

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(心理学)心の整理術💛60才からのセルフ・ケア・鬱かしら・モヤモヤ解消・本当の自分に出会ってハッピーライフ・人間関係も改善

こんなことを学びます


<こんなことを学びます>

気持ちの整理がつかない。
自分が何をしたいのかわからない。
人生を見直したい。
そんな悩みを持つ方が自分の心を上手く整理する方法を教えます。


<講座内容>60分

  ①自己紹介・講座の説明  (10分)
  ②心の整理術についての話 (20分)  
  ③心の整理術の身に付け方 (20分)
  ④質疑応答        (10分)

※対象者により内容が変わる場合があります。 

<こんなことが出来るようになります>
心の整理術を身に付けると、心理的な問題が出てきても、
うろたえたリ、不安になったりすることなく
気持ちを整理して課題に冷静に対処できるようになります。
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価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

🍀あなたを守る犯罪心理学・臨床心理士・食育講師

資格:
・公認心理師
・臨床心理士
・加工食品診断士協会認定講師

心と身体を整えて、毎日をもっと健やかに❣️

心の不調やストレスに悩んでいませんか?

私は大学及び大学院で臨床心理学の基礎を学び、実践経験を経た後、29年間、法務省矯正局に所属する少年鑑別所や刑務所で臨床心理士として働いてきました。
その中で食生活が心身にもたらす影響が大きいことを痛感してきました。
法務省を退職後は、大学や大学院で非常勤講師として後進の育成に努めてきています。

そうした経験を活かし、ストレス管理や自己理解を深めるための心理的アプローチ...
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当日の流れとタイムスケジュール


<講座内容>60分

  ①自己紹介・講座の説明  (10分)
  ②心の整理術についての話 (20分)  
  ③心の整理術の身に付け方 (20分)
  ④質疑応答        (10分)
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こんな方を対象としています

心の悩みをなんとかしたい。
心の悩みに上手く対処できるようになる方法があったら知りたい。
人生を見直したい。
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受講する際は以下をお読み下さい

・Zoomを使って講座を行いますので、
まだインストールしていない方は
ダウンロードしておいて下さい。
*講座はZoomを使用して行いますが、
スマートフォンもご用意の上ご出席ください。

*本講座のご予約後にメッセージ機能を使用して
 いくつか質問とアンケートをさせていただきます。
 お答えいただかないときには、講座をキャンセル
 させていただくことがございます。

*ヒヤリングの状況によって時間が延長になってしまう
 事があります。お時間には余裕をお持ちになりご参加
 くださいますようお願いいたします。

*当日はオンラインでの開催ですが、必ず顔出しで
 お願いいたします。
*Zoomの表示名は必ず本名でお願いいたします。
*着席し集中できる環境でのご参加をお願い
 いたします。
*食事しながら、移動しながらのご参加はご遠慮
 ください。
*中傷するような言動はお控え下さい。
*万が一遅刻される場合は必ずご連絡をお願い
 いたします。
*時間の関係上、10分過ぎてもご入室がない場合
 は受講の意思がないものとみなし中止とさせて
 いただきます。また、この場合の返金は致しません
 のでご注意ください。
 なお、これらの注意事項をお守りいただけない場合は
 退室していただいたり、中止する場合がございます
 のでご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

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  • この講座は「心理学)心の整理術💛60才からのセルフ・ケア法・モヤモヤ解消・🔰」でした
    女性 70代

    自己イメージも外在化させて頂き、心豊かなお時間を頂きました。

    先生にお話聞いて頂き、もやもやがさわやかな気持ちに変わっていました。

    日高先生ありがとうございました。

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