【子育てママのための作り置き】グラタン&ロールキャベツ&ラタトゥユ

対面

作ったものは全てお持ち帰りいただけます♪

こんなことを学びます

【子育てママのための作り置き】

〝9月のメニュー〟

◼️鉄分もとれちゃうグラタン
◼️ラタトゥイユ
◼️簡単 ロールキャベツ
◼️トマトとオクラのマリネ
◼️ホットケーキミックス蒸しパン

【持ち物】
・エプロン
・ハンドタオル
・髪の毛は結ぶ または まとめる
・指輪は外す または ゴム手袋着用
・持ち帰り容器
・保冷剤
・保冷バック
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開催日程がありません

開催予定エリア沖縄本島

価格(税込)¥6,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代・会場代・保険料・材料費が含まれます。

この講座の先生

矢野麻帆 / 沖縄在住 スポーツ栄養士のプロフィール写真

矢野麻帆 / 沖縄在住 スポーツ栄養士

本人確認済み
  • 9人
  • 8回
先生ページを見る 先生に質問する
栄養士/調理師/製菓衛生師/保育士

🌿SAILS|沖縄・浦添のちいさな料理教室
食べて、学んで、進んでいく。栄養士と学ぶ、こども・アスリート・おうちごはん。

🚢 SAILS Cooking Voyage|【初回講座】まぐろ講座(通年開催)
同じ食材でも「誰に届けるか」で、調理法・栄養・届け方がまったく変わる。SAILSでは、こども・家庭・アスリートといったライフステージ別に、届け方を変える“食の多様性”を大切にしています。はじめての方は、“なはまぐろ”をテーマにした 3つのライフステージ別講座からの参加をお願いしています。SAILSの想いと世界観に触れる“最初の航海”として...
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当日の流れとタイムスケジュール

3時間で5品作る
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こんな方を対象としています

■料理のレパートリーを増やしたい方
■料理に興味を持ち始めた方
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受講する際は以下をお読み下さい

2名以上で開催しています。
衛生面を考え、指輪や時計は外してきてください。
手洗いはマメにしっかりと行ってください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 40代

    楽しい雰囲気で学ぶ事が出来ました♪
    作ったものを、そのままお持ち帰りが出来て、家族と夕飯に頂きました!とても美味しかったです!
    色々な事を教えて頂き、また行きたいと思える教室です♪

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました♪

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