麹初心者さんにオススメ♪残暑にピッタリ！チキングリルプレートランチ

＜こんなことを学びます💓＞

皆さん麹って敷居が高い、難しそう、面倒なイメージ
ありますよね？

受講される方の９割が麹初心者の方です！
いままで「発酵デビュー」した受講者さんを
たくさん見てきましたが、皆さん継続して今もずっと使い続けています♪

それだけ使ってみて実感する良さがあるからだと思います✨

そこで・・・

ぜひ皆様のはじめの１歩を応援したい🌟🌟
という思いから

塩麹作り体験と塩麹をつかってつくるワンプレートランチを作ろう

を開催します！！！


内容紹介
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☑︎麹調味料の作り方
☑︎塩や水、麹の選びの方のポイント
☑︎保存容器は？
☑︎保管場所や保存期間は？
☑︎おすすめの発酵器
☑︎麹生活であると便利なアイテム
☑︎麹調味料の作用と効果
などなど・・・

しっかりスライドを使用して座学も行います。


９月は夏限定メニュー🌱

①パサパサ、固くなりがちな鶏肉が麹のチカラで
魔法にかかったように…じゅわ〜と肉汁しっとりのチキングリル

②夏限定の塩麹のサルサソース

③腸内環境を整える効果のある玉ねぎドレッシング

④塩麹とうもろこしご飯

の全４品を作ります！



期間限定！特別価格

＼1,500円（税込）／



【所要時間】10:30〜13:00

ご受講した方に豪華特典
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３大プレゼント　
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🎁【無料】準備物の資料
🎁【無料】全４種類のレシピ＋アレンジもお伝えします
🎁【無料】講座前後で質問し放題

ご都合が悪くなった、体調不良等があっても
アーカイブ受講できます。

全部一緒に作るまたは一部だけ一緒に作ってもOK◎



＜こんなことが出来るようになります＞
自宅で使う塩麹完成させる事が出来ます。
塩麹を使うポイントやどのように使うと
より美味しく食べられるのかを丁寧に説明するので
即実践でその日から麹をお使いいただけます。
発酵調味料を毎日の食事に無理なく取り入れ
続けて頂けるよう、コツをお伝えさせて頂きます。


＜こんな風に教えます＞
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
わからないことはすぐにその場で解決できるように聞きやすい
雰囲気で進めていきます。


＜準備するもの＞
オンラインの方は事前に購入していただく材料がございます。
事前準備の資料をお送りするので
前日までに材料を揃えておいてください。

＜定員＞
基本 ４名
（要望に応じて変わります）


白砂糖・添加物なし家族の健康が守れる腸活麹料理教室
この教室は料理が苦手な方や麹初心者の方でも
発酵調味料を手作りでき、使いこなせるようになるだけでなく
身体の内側から健康・キレイになることを目指します。

お料理が苦手で、子育てに追われながらのご飯作りが大変…
食べたものでカラダはつくられると分かっていても
なかなかその方法が分からなかった。

毎日続くごはん作りだからこそ
麹・発酵のチカラで時短かつ美味しいを叶え
大切な家族に健康的なお料理を作ってみませんか？


私自身40歳を目前に自身の不調や子供のアレルギーなどを
きっかけに食事を見直しました。
冷凍食品や加工品が好きで
白砂糖や添加物だらけのお菓子ばかり食べていた子供たち。

食を意識して、身体を労わってみると
アレルギー体質や気質かと思っていた子供の
癇癪が減り、性格が変わりました。

私自身も便秘や肌荒れがなくなり、
前向きな気持ちや幸せな気持ちが溢れてやりたいことや
できないと思っていたことに挑戦できるようになりました。

麹生活をはじめて私が救われたように
悩んでるあなたの助けになりたいと思っています。

自分のため、そして大切な家族のために食事を学び楽しみましょう♪