心のブレーキを外して自由になる／自分らしく生きるコツ

心のブレーキを外して無意識の制限から自由になる
自分らしく軽やかに毎日を過ごすための講座です


✅やりたいことを後回しにしてしまう
✅やりたいことがわからない
✅私の人生このままでいいのかな？と思うことがある
✅そこそこ暮らしているのになぜかツライ
✅周囲や家族についイライラしてしまう
✅人目が気になる
✅自信がない
✅人と比べてしまう
✅周りを気にして人に合わせてしまう
✅不安や怖れで行動できず時間だけが過ぎていく
✅同じパターンを繰り返している気がする

このようなことはありませんか？


悩みや葛藤には「心のブレーキ」が
影響していることが多々考えられます。
心のブレーキとは「ネガティブな思い込み」です。
無意識にとりこんでしまった「思い込み」で
私たちの現実はできています。


周りにイライラしてしまう
何故か毎日が満たされない
同じような問題が繰り返される
そんな時に心のブレーキに気づくことで
風穴が空くことがあります。

また、夢や目標があってやってみたい！と
アクセルを踏もうとしても
心でブレーキを強くかけていると
アクセルを踏んでも空回りするばかり。
前に進めないんですよね😭


どんな人にも心のブレーキはあります。
一度外れたと思っても

また違ったフェーズで現れたりします。
それらは自分の当たり前の中に隠れているので
自分ではなかなか気づけません。

だからこそブレーキを外すと自由になるし
より深く自分を知るヒントとなってくれます。



私自身はかなり沢山ブレーキがありました😅
13年前に心のことを学び始めてから
うん十年身につけてきた心のブレーキをこつこつ見つけて外していくことで
徐々にアクセルを踏めるようになり
必要な時にブレーキをかけることもできるようになりました。
そうすると自由なんです✨
驚くほどラクに生きられるようになっていきました✨


【このワークショップを受けると】

✅自己理解が深まる
✅心のブレーキを知ることができる
✅心のブレーキの原因がわかる
✅ブレーキを外して解放する
✅するりと行動できるようになる
✅問題が問題でなくなる
✅自分らしく生きられるようになる

といった変化が期待できます。


【こんな方に】

✅自分を好きになりたい
✅自分を理解したい
✅生き辛さから抜け出したい
✅40代50代子育てが一段落した
✅周りより自分の気持ちを優先できるようになりたい
✅自分の本音を知りたい
✅自信をつけたい
✅行動できるようになりたい
✅周りといい関係を築きたい
✅自分らしい人生を生きたい


心のブレーキを外すことで
アクセルもブレーキも自由になり
なりたい未来へ進んでいけます。
人生の舵を自分で取れるようにしていきましょう。


【受講生のご感想】

（50代会社員女性）
受ける前は仕事、人間関係の悩みがありましたが、先生と話すうちに小さい頃の思い込みが潜在意識の中にまだまだあるということに気づきました。まさかのブレーキ。
ほんと気が楽になって軽くなりました！
明日仕事行くの楽しみになって来ました。
ゆっかさんのセミナーは教えてくれるというよりも気づかせてくれるのが心地よいです。
生きづらい全ての人にお勧めしたいです。
重ね重ねありがとうございました。


（40代女性）
先日はありがとうございました！とても楽になりました。
考えすぎて選択ができなくなり、動けなくなっていました。自分の選択に自信がなく、どちらも選べないような感覚がありましたが、何かあったら１人でなんとかしないといけないと思っていて、それが動けていない大きな理由だとわかりました。
いつも苦しい方を選んで、心にブレーキをかけていました。少しリラックスして、苦しくないように進んでいきたいと思います。
自分に優しく、癒しながら幸せになっていきたいです。





【このワークショップで学べること】
・なんとなく生き辛い、行動できない理由
・問題が起きる仕組み
・ワーク／心のブレーキを見つけて外す



【完全マンツーマン制】

前半に講義、後半にワークを行います。
一方的なものではなく
お悩みや想いを丁寧にお聞きしていきます。

安心して本心を話せるように、
完全個別で開催しております。


【持ち物】
・ノートまたはA4用紙


【定員】
1名
※zoom環境が必須になります。
※講義だけではなく対話やワークを取り入れますので、
カメラとマイクはオンでご参加ください。