美容バレエ

対面

大人の方限定!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエの基本
立ち方
体をキレイにする
体幹を使う

<こんなことが出来るようになります>
バレエを始めて体が柔らかくなった!転びにくくなった!リフレッシュできる!とたくさんのお声をいただきます。

<こんな風に教えます>
それぞれのレベルに合わせて初心者から上級者まで基礎をもとにわかりやすく丁寧に。1ヶ月後立ち姿が変わります。

<持ち物>
タオル、水筒ご持参下さい。

<定員>
基本 10名
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開催日程がありません

開催予定エリア神戸・三宮

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

バレエ講師

10年以上アメリカでプロのバレエ団に勤めてきました。基礎に忠実に踊るのが私のモットーでもあります。
何でもベースは大事だとおもいますが、きちんとした基礎を知らないと怪我をしやすい体になってしまいます。皆様には深くバレエを知ってもらい初心者から上級者までもっと楽しくなるような指導を心がけてきます。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
15分 ストレッチ
45分 バーレッスン
25分 センターレッスン
5分 質疑応答
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こんな方を対象としています

・バレエに長く通ってるけどなかなか上達しない
・バレエのこともっと深く知りたい
・体がキレイになりたい
・ダイエットに
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でお越しください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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