だいすきなからださんに戻してあげよう

＊　わたしたちひとのからだは　37兆の細胞さんの集合体といわれます　
　　　どんなときにも　想いをあらわし　ゆめをかなえるためにそばにいてくれ
　　　　からだは　いつもよくなろうとしています

　　　からだには　はじめから自然治癒力とみずから修復するちからが備わっていますが
　　　　多くの方々が　自分のからだを知る機会に恵まれず　痛みやしびれ等の
　　　　　からだからのメッセージをよくないものとのみ捉え　無視し続けたり
　　　　　　メッセージを拒否するかのように　薬で止めてしまったり
　　　　　　　根本からの解決と治癒を遠ざけては　なんらかの理由をつけて　
　　　　　　　　諦めてしまっていることが多いようにおもいます
　　　
　　　TVや雑誌・動画等で　ありとあらゆるからだの使い方が提案されていますが
　　　　おひとりおひとりの　からだの状況は異なっています
　　　　　腰が痛い　といっても　理由もからだの状態もそれぞれです
　　　　　　これがよい　とすすめられ続けた結果　もっと　不調和を
　　　　　　　増やしてしまわれたお方も　たくさんお逢いしてきました

　　　37兆の細胞さん達は　ひかりのたねです
　　　　慈しみ　愛で　より自然に　育んでゆくことで
　　　　　芽がでて　葉が育ち　ひかりのお花が咲いてゆきます
　　　　　　この星とからだは　おなじです
　　　　　　　地球のどこかが苦しいときには　かならず　ほかも苦しくなります
　　　　　　　　からだも　どこかに問題が生じているときには
　　　　　　　　　そこだけの問題ではありません

　　　こころとからだもひとつなので
　　　　こころの痛みは　からだの痛みになり
　　　　　からだの辛さは　こころの辛さになります
　　　　　　こころをゆるめることで　からだも樂になりますし
　　　　　　　からだをゆるめることで　こころも樂になります

　　　からだには　206個の骨と639個の筋肉があるといわれます
　　　　オ－ケストラが　みんなで美しい音樂を奏でるためには
　　　　　指揮者が必要となります
　　　　　　指揮者は　みなさまの呼吸です
　　　　　　　呼吸　息という字は　自分の心と書きます

　　　木々や植物を想像してみませんか ?　
無限大にまぁるく流れゆく　らせん状のエネルギーを通し
　　　　　大地に根を張り　天たかく　ゆたかに枝葉をひろげます
　　　　　　天地をつなぐ軸や中心　調和があります
　　　　　　　ト－ラスという　円環状のエネルギーが存在する
　　　　　　　　真なる善なる美なる世界を　まずはわたしたち
　　　　　　　　　ひとりひとりのからだに取り戻してゆくことで　
　　　　　　　　　　世界にも調和と平和が創造され
　　　　　　　　　　　歓喜の大シンフォニーが響きわたるはずです

　　　わたしたちのからだは　みんなのからだとつながっています
　　　　まずは　わたしから　そして　あなたから
　　　　　だいすきなからださんに戻してあげませんか
　　　　　　からださんは　そのときを待っています
　　　　　　　
講座内容について　　

＊　いま　現在のご自身のからだを知っていただきます

　　　　上下・左右・前後・内外・静と動のバランス
　　　　筋肉の硬さやねじれ　緊張
　　　　骨の位置のずれやゆがみ　
　　　　エネルギーの流れ方
　　　　大地　空気　空間との関わり方　
　　　　こころとからだの関係性　呼吸について　等

＊　筋肉をふわふわにゆるめ　要らない力を手放してゆきます
　　　
　　　　からだ中の随意筋　すべてを
　　　　まるで　つきたてのお餅や発酵したパン生地のように
　　　　ふわふわにしてゆくための　　　　
　　　　すべてのいのちに優しく　安全で　害のない
　　　　ラ・プリマヴェーラ独自の方法をお伝えしてゆきます　　　
　　　　
＊　過去の習慣を変え　あたらしい習慣を身につけてゆきます

　　　　5歳よりクラシックバレエを学び　おどり続けてきたわたしは
　　　　20歳の頃　足指の付け根に問題が生じ　整形外科では
　　　「　病院では治せないので　職業としては無理だね　」との診断を受けました
　　　　その日から　それまでとは真逆のお稽古を独自に研究し続け　
　　　　上半身の重さをかぎりなくゼロにする想いから
　　　　植物さん達のように　無限大のエネルギーに身をゆだね　いまでは
　　　　トゥシュ－ズを頼らずに　つま先で立ち歩くことも可能となりました

　　　　バレエとの出逢いから53年。
　　　　日々　稽古を重ね　舞い続ける自分自身の経験と
　　　　病院では　改善がみられなかったみなさまや
　　　　手術をすすめられるほどの症状でいらした多くのみなさま方との出逢い
　　　　ともに積んできた稽古による　奇跡的なご回復やご改善例からも
　　　　硬さやゆがみ　ねじれ　痛みや重さ　辛さ　不具合　不調和を　
　　　　もう二度とつくらない　からだとの歩み方　働き方　毎日の生活習慣等
　　　　使えば使うほどに　からだがよろこび　躍動してゆくために
　　　　たいせつなこととその方法を　ひとつひとつ丁寧にお伝えしてゆきます


　
　＊　すばらしいいのちを信じ　だいすきなからださんに戻してゆきませんか
　　　　お逢いできますことをゆめみ　心よりお待ち申しあげております　
　　　　　ラ・プリマヴェーラとの出逢いが　
　　　　　　ひとひらのしあわせをはこんでくれますように

　　　　　　　　こころも　からだも　この星のうえも
　　　　　　　　　ほんとうの春　ひかりの野原へと　

　　　　　　　　　　　みなさまのかぎりないいのちの躍動をお祈りしています